Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Terveys
Psykologia
Psykologia
Psykologia
Ahdistaako taloustilanne? Katso psykologin 7 vinkkiä
Psykologia
Koetko taloudellista ahdistusta? Näin tunnistat hälyttävät merkit
Psykologia
Miksi aika kuluu nopeammin vanhempana?
Psykologia
5 vinkkiä: Näin voit hidastaa liian nopeasti kiitävää aikaa
Psykologia
Haluaisitko aloittaa käsityöharrastuksen? Valitse jokin näistä 3 harrastuksesta
Psykologia
Psykologi: Käsillä tekeminen parantaa mielenterveyttä
Psykologia
7 vinkkiä narsistin kanssa pärjäämiseen
Psykologia
Oletko sinäkin huolissasi maailman tilanteesta? Lue psykologin neuvot
Psykologia
Näillä 4 vinkillä voit saada sisäisen narsistisi hallintaan
Psykologia
Tiedätkö, mistä narsistin voi tunnistaa?
Psykologia
Näin voit lievittää ahdistusta 1, 5 tai 10 minuutissa
Psykologia
Mieli maassa kesällä? 5 neuvoa kesämasennukseen
Psykologia
Psykologi: “Kesämasennus aiheuttaa menetyksen tunteen”
Psykologia
Nannan korkea ÄO ei aina tuntunut lahjalta: ”Saatoin saada katastrofiajatuksia.”
Psykologia
Onko siunaus vai kirous olla erityislahjakas?
Psykologia
Saavatko aivot lepoa, kun pelaat puhelimella?
Psykologia
Tuleeko ihmisestä iän myötä vähemmän suvaitsevainen?
Psykologia
7 merkkiä siitä, että kärsit sairauden pelosta
Psykologia
Masennuksen kokeneet: ”Tämän olisin halunnut tietää”
Psykologia
Tämän takia rakastamme deittailuohjelmia – vaikka rakkaus ei niissä kestäkään
Psykologia
6 neuvoa ADHD:n kanssa pärjäämiseen vaihdevuosien aikana
Psykologia
6 neuvoa uusille äidille, joilla on ADHD
Psykologia
Iäkkäämmät ovat muuta väestöä sosiaalisempia
Psykologia
7 asiaa, joista voi iloita lomien päättyessä
1
2
3
4
5
Sivu 2 / 9