Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Terveys
Psykologia

Psykologia

Nainen murehtii taloustilannettaan.
Psykologia

Ahdistaako taloustilanne? Katso psykologin 7 vinkkiä

Nainen istuu tietokoneen ääressä ja murehtii taloustilannettaan.
Psykologia

Koetko taloudellista ahdistusta? Näin tunnistat hälyttävät merkit

Vanhempi nainen kävelee rannalla miettien elämää ja ajan vierimistä.
Psykologia

Miksi aika kuluu nopeammin vanhempana?

STOP-merkillä on käyttöä, kun aika kuluu liian nopeasti.
Psykologia

5 vinkkiä: Näin voit hidastaa liian nopeasti kiitävää aikaa

Nainen muotoilee savea dreijan avulla
Psykologia

Haluaisitko aloittaa käsityöharrastuksen? Valitse jokin näistä 3 harrastuksesta

Nainen neuloo
Psykologia

Psykologi: Käsillä tekeminen parantaa mielenterveyttä

Narsisti ihailee itseään peilistä.
Psykologia

7 vinkkiä narsistin kanssa pärjäämiseen

Nainen lukee huolestuneen näköisenä puhelimensa näytöltä
Psykologia

Oletko sinäkin huolissasi maailman tilanteesta? Lue psykologin neuvot

Itsekeskeinen nainen ottaa itsestään selfietä peilin kautta.
Psykologia

Näillä 4 vinkillä voit saada sisäisen narsistisi hallintaan

Narsistilla on suuret luulot itsestään ja hauras itsetunto
Psykologia

Tiedätkö, mistä narsistin voi tunnistaa?

Nainen kuulokkeet päässään. Hän lievittää ahdistusta mindfulnessilla.
Psykologia

Näin voit lievittää ahdistusta 1, 5 tai 10 minuutissa

Äiti makaa uupuneena rannalla kahden pienen lapsen kanssa. Hänellä on kesämasennus.
Psykologia

Mieli maassa kesällä? 5 neuvoa kesämasennukseen

Nainen katselee merelle. Hänellä on kesämasennus.
Psykologia

Psykologi: “Kesämasennus aiheuttaa menetyksen tunteen”

Nainen katselee ulos ikkunasta. Hän on erityislahjakas.
Psykologia

Nannan korkea ÄO ei aina tuntunut lahjalta: ”Saatoin saada katastrofiajatuksia.”

Kvinde sidder mellem stakke af bøger. Hun er højtbegavet.
Psykologia

Onko siunaus vai kirous olla erityislahjakas?

Nuori nainen katsoo kännykkäänsä.
Psykologia

Saavatko aivot lepoa, kun pelaat puhelimella?

Piirroskuvat neljästä ikääntyneestä naisesta eri tunnetiloissa iloisesta vihaiseen.
Psykologia

Tuleeko ihmisestä iän myötä vähemmän suvaitsevainen?

Sairauspelkoinen nainen on huolissaan
Psykologia

7 merkkiä siitä, että kärsit sairauden pelosta

Nainen näyttää surulliselta – hän on masentunut
Psykologia

Masennuksen kokeneet: ”Tämän olisin halunnut tietää”

Tekoälyllä luotu kuva morsiamesta kävelemässä alttarille.
Psykologia

Tämän takia rakastamme deittailuohjelmia – vaikka rakkaus ei niissä kestäkään

Naisella on diagnosoitu vaihdevuosiin liittyvä ADHD. Lähikuva naisesta.
Psykologia

6 neuvoa ADHD:n kanssa pärjäämiseen vaihdevuosien aikana

ADHD-äiti istuu sohvalla vastasyntyneen kanssa.
Psykologia

6 neuvoa uusille äidille, joilla on ADHD

sosiaaliset seniorit
Psykologia

Iäkkäämmät ovat muuta väestöä sosiaalisempia

Nainen hymyilee töissä
Psykologia

7 asiaa, joista voi iloita lomien päättyessä

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sivu 2 / 9
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot