Ajatus parisuhteesta tai läheisestä ystävästä on mukava. Mutta käytännössä – ei kiitos. Läheisyys ja rakkaus ovat sinulle lähes synonyymejä heikkoudelle, koska se on sinun kokemuksesi.
VÄLTTELEVÄ KIINTYMYSSUHDE ilmenee usein haluna ottaa etäisyyttä muihin. Olet tottunut selvittämään ongelmasi yksin.
Kiintymyssuhdeteoria perustuu siihen, että luomme ensimmäisen elinvuotemme aikana toimintamallin – kiintymyssuhdemallin – sille, miten suhtaudumme muihin ihmisiin. Tämä malli seuraa meitä koko elämämme ajan ja vaikuttaa meihin solmiessamme ihmissuhteita.
Teoriassa on 4 kiintymyssuhdemallia, ja täältä voit lukea lisää mallista jota kutsutaan nimellä välttelevä kiintymyssuhde.
Muut kiintymyssuhdemallit ovat:
Et usko, että olet tärkeä.
Tämän opin olet omaksunut kokiessasi varhain hylkäämistä, emotionaalista sulkeutumista tai vihamielisyyttä vanhempiesi taholta.
Tämä voi johtaa siihen, että tunnet olevasi emotionaalisesti eristyksissä muista ja viestität, ettet tarvitse muita ihmisiä.
Kun ystävä tai kumppani tulee lähelle, voit tuntea sen hieman ahdistavaksi. Tarvitset omaa tilaa, koska silloin tiedät, mihin voit luottaa.
Näin kuitenkin kuljet läpi elämän yksin ja estät itseltäsi läheiset siteet muihin.