Opas: omat makuuhuoneet – näin se toimii

Kumpuaako itselläsi tai teillä molemmilla halu nukkua omassa huoneessa oman tilan ja ajan tarpeesta – vai kyllästymisestä kumppaniin? Omiin huoneisiin poteroituminen ei ole oikea tapa ratkaista parisuhteen konflikteja.

Mitä oman huoneen kaipuun taustalla piilee? Haluatko ottaa etäisyyttä johonkin? Vai kaipaatko kenties jotain niistä ajoista, jolloin et vielä ollut puoliso tai vanhempi?

Jos haluaisit nukkua yksin, sano se rohkeasti ääneen kumppanillesi. Tarve tuskin haihtuu mihinkään itsestään, joten tartu härkää sarvista ja ota asia puheeksi kumppanisi kanssa.

Jos ajatus erillään nukkumisesta aiheuttaa kumppanissasi epävarmuutta, tee selväksi, että kyseessä ei ole ensi askel eroon tai edes välttämättä jokaöinen ratkaisu. Omat huoneet voivat olla parisuhteelle myös eduksi.

Aluksi kannattaa sopia yhdessä siitä, miten monta yötä viikossa nukutaan yhdessä tai erillään. Näin kumpikaan ei koe itseään hylätyksi. Esimerkiksi viikonloput voidaan sopia nukuttavaksi aina yhdessä.

Kun yöt vietetään erillään, täytyy läheisyydelle järjestää aikaa muuten. Miten olisi esimerkiksi yhteinen kylpy tai suihku tai muu yhteinen hetki, johtipa se seksiin tai ei?

Panostakaa yhteisten öiden sijaan mukavaan yhteiseen tekemiseen muina aikoina – oli se sitten kävelylenkki tai vaikkapa treffi-ilta lempiravintolassanne.

Ottakaa yhdessä vastuuta siitä, että seksielämänne ei kuihdu. Seksiä voi harrastaa makuuhuoneen ulkopuolellakin, aamuisin tai yhteisiksi sovittuina öinä esimerkiksi viikonloppuisin. Erillisten huoneiden ei tarvitse olla kuolinisku intiimille suhteelle.

Erillään nukkumisesta ei tarvitse tehdä lopullista päätöstä – pelkkä kokeilukin voi tuoda piristävää vaihtelua arkeen. Parivuoteeseen voi aina palata, jos ­omissa huoneissa nukkuminen ei tunnu sittenkään omalta.