Lihapyöryköitä, paahdettua punajuurta ja kvinoaa Kiire ei estä valmistamasta hyvää ja terveellistä ruokaa. Lihapyörykät, paahdettu punajuuri ja kvinoa valmistuvat puolessa tunnissa. Nam!
Ota kilot kontrolliin ja seuraa kehitystä mobiilisovelluksella 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Kehonkoostumusvaaka – Säästä 114 €
Älykäs aktiivisuusranneke innostaa liikkumaan enemmän laskemalla askelia ja seuraamalla matkaa. 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Aktiivisuusranneke – Etusi 85 €
Kokeile 1 kuukausi ilmaiseksi Pääsy yli 500 suosittujen aikakauslehtien numeroon, jotka voit jakaa koko perheen kesken.
Kunnon pihvi, perunaa ja salaattia Täydellinen pihvi - täältä saat paisto-ohjeen - ja lisukkeet PUOLESSA TUNNISSA.
Proteiinipäivään vihreä tomaatti -meatzza Proteiinipäivän meatzzassa pohja on jauhelihaa. Päällä on palsternakkapureeta ja vihreitä tomaatteja.
Kotitekoinen rullakebab Näin teet rullakebabin, joka ei räjäytä kaloripankkia, mutta maistuu herkulliselta!
Portobellohampurilainen Suurten portobelloherkkusienten lakit toimivat oivallisesti terveellisinä hampurilaissämpylöinä.
Naudanfileetä ja kahta kaalia Fileevipaleita ja granaattiomenan ja pinjansiemenillä piristetyllä kaali-salaattipedillä.
Aito lihapizza meatzza Juustoa, herkkusieniä, tomaattia ja mustikkaa jauhelihapohjalla. Ei jauhon rippustakaan!
