Name: Täytetyt vihreät paprikat
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 - sipuli; 3 - valkosipulinkynttä; 1 - chilipalko; 3 tablespoon oliiviöljyä; 400 gram naudan jauhelihaa; 1½ teaspoon paprikaa; 1½ teaspoon juustokuminaa; 1½ teaspoon korianteria; 1 teaspoon merisuolaa; mustapippuria; 2 dl paseerattua tomaattia; 4 - vihreää paprikaa; 150 gram cheddar-raastetta; tuoretta korianteria; 1 - avokado

Sulje

Ainekset

Valmistus

Tosiasiat

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

½ sipuli
1½ valkosipulinkynttä
½ chilipalko
1½ rkl oliiviöljyä
200 g naudan jauhelihaa
¾ tl paprikaa
¾ tl juustokuminaa
¾ tl korianteria
½ tl merisuolaa
mustapippuria
1 dl paseerattua tomaattia
2 vihreää paprikaa
75 g cheddar-raastetta
tuoretta korianteria
½ avokado

VINKKI! Vihreissä paprikoissa on vähemmän kaloreita ja hiilihydraattia kuin punaisissa.

LUE MYÖS: Parhaat paprikareseptimme

Tämän hetken suosituimmat

Pokebowlin meksikolaisvaikutteinen versio

Ruokaohjeet

Uni

Terveellinen ruokavalio

Naisia tekemässä kyykkyjä painotankojen kanssa, kuntokeskus

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

Yli sata 5–40 min treenivideota
Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!

Lisää aiheesta: Päivällinen

KUNTO PLUSsan suositukset

Piirroskuvassa iloinen mahalaukku, johon menee FODMAP-ruokavalion mukaisia ruoka-aineita.

Terveellinen ruokavalio

Täytetyt vihreät paprikat