Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Naudanliha
Naudanliha
Päivällinen
Lihapulla-papusalaatti
355 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Kunnon pihvi, perunaa ja salaattia
430 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lihapullat tomaattikastikkeessa
242 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Karhunvatukkavasikkaa
538 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lihapyörykät punajuurten ja pestokaalin kera
548 kcal
40 minuuttia
Päivällinen
Proteiinipäivään vihreä tomaatti -meatzza
276 kcal
35 minuuttia
Päivällinen
Portobellohampurilainen
475 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Kotitekoinen rullakebab
75 minuuttia
Päivällinen
Inkivääri-kvinoalihapyörykät
258 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Tulista härkää ja salaattia
274 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Yrttileivitetyt pihvit ja valkopapusalaatti
430 kcal
9 tuntia
Päivällinen
Naudanfileetä ja kahta kaalia
533 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Suklaista nyhtövasikkaa
730 kcal
9 tuntia
Päivällinen
Aito lihapizza meatzza
270,5 kcal
40 minuuttia
Päivällinen
Inkiväärilihapyörykät ja maapähkinäkastike
486 kcal
40 minuuttia
Päivällinen
Sisilialainen härkäpata
4,5 tuntia
Päivällinen
Kaaliwrapit hotilla lihatäytteellä
303 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Hampurilainen kesäkurpitsaa sämpylänä
552 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Naudanliha-pinaatti-juuressalaatti
340 kcal
65 minuuttia
Päivällinen
Syksyn suosikki
539 kcal
1,5 tuntia
Lounas
Itämainen papaija-naudanlihasalaatti
376 kcal
20 minuuttia
1
2
3
Sivu 3 / 3
