Name: Kaali-jauheliha-porkkanapata
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 tablespoon ekstraneitsytoliiviöljyä; 400 gram naudan jauhelihaa; 1 - sipuli; 2 cloves valkosipulinkynttä; 2 teaspoon savupaprikaa; 1 teaspoon juustokuminaa; ½ teaspoon chilihiutaleita; 1 - (suippo)kaali; 1 - paprika; 2 - porkkanaa; 1 can tomaattimurskaa; 400 ml lihalientä; Merisuolaa; Mustapippuria, vasta rouhittua; Mausteyrttejä, esimerkiksi lehtipersiljaa

Ainekset

Valmistus

Tosiasiat

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

½ rkl ekstraneitsytoliiviöljyä
200 g naudan jauhelihaa
½ sipuli
1 kynsi valkosipulinkynttä
1 tl savupaprikaa
½ tl juustokuminaa
¼ tl chilihiutaleita
½ (suippo)kaali
½ paprika
1 porkkanaa
½ tlk tomaattimurskaa
200 ml lihalientä
Merisuolaa
Mustapippuria, vasta rouhittua
Mausteyrttejä, esimerkiksi lehtipersiljaa

VINKKI Voit vaihtaa naudanlihan broileriin, ja käyttää mitä tahansa kaalia.

Suippokaali
Naudanliha