Tee makumatka Aasiaan tämän herkullisen ja täyttävän broileri-kaalisalaatin myötä. Salaatti pitää nälän pitkään loitolla.
Broileri, kaali ja vadelmat tuovat pastasalaattiin runsaasti kuitua – ja tietysti herkullista makua.
Kiireisen keittiöön: lämmin ateria pöytään 20 minuutissa!
Ruokaisa salaatti syntyy fetan lisäksi saksanpähkinöistä ja mustikoista, ja valmista tulee vartissa.
Broilerivartaat valmistuvat vain puolessa tunnissa, ja ne sopivat niin arkiruuaksi kuin viikonloppuvieraille tarjottavaksi.
Proteiinia helposti ja nopeasti. Tarjoa munakas rouskuvan kaali-porkkanasalaatin kanssa. Valmista 15 minuutissa!
Haluaisitko lisätä kasviksia ruokavalioosi? Täytetyillä paprikoilla se onnistuu helposti, ja lopputuloskin on herkullinen.
Tulinen kanakeitto maistuu herkulliselta ja lämmittää mukavasti. Ja mikä parasta, herkku valmistuu puolessa tunnissa!
Herkullinen salaatti kaalista, broilerista ja mansikoista valmistuu 20 minuutissa. Ripottele päälle hasselpähkinöitä, niin maukas ateria on valmis.
Ammenna inspiraatiota japanilaisesta keittiöstä ja kokkaa lounaaksi tai päivälliseksi värikäs kulhosushi.
Maistuisiko merellinen kulhoruoka? Tämä herkullinen annos hemmottelee makuhermoja raikkailla katkaravuilla ja marinoidulla punasipulilla.
Jos kaipaat uusia, terveellisiä vinkkejä päivällispöytään, olet juuri oikeassa paikassa!
Puolessa tunnissa valmistat herkullliset ja terveelliset rieskat sekä niiden täytteeksi maukasta broileria ja kaalisalaattia.
Tee helposti illallisesta terveellisempi vähintään yhtä maukkaalla vaihtoehtoisella reseptillä. Kokeile herkullista munakaswrappia, joka kätkee sisälleen broileria ja suippokaalia.
Lounasideat kortilla? Kokeile tätä herkullista salaattia, joka nostaa ateriahetken arjen yläpuolelle.
Kaali on superterveellistä ja sopii moneen ruokaan. Kokeile näitä maukkaita kesäkurpitsafalafeleilla täytettäviä kaalihodareita, jotka kruunataan täyteläisen säpäkällä chilikastikkeella.
Värikäs salaatti tukee hyvien suolistobakteerien toimintaa, mistä on iloa niin elimistölle kuin mielelle!
Resepti Christian Bitzin ja Arne Astrupin kirjasta "Verdens bedste kur" (Maailman paras laihdutuskuuri).
Uudistettu, kaalilla kevennetty versio kana-kookoscurrysta.
Hurmaa tällä: helppoa, hyvää ja erilaista.
