Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Suippokaali
Suippokaali
Päivällinen
Lohi-paprikasuippokaalivokki
366 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Seesamilohi-suippokaalikulho
584 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Paistettua ahventa ja persiljakastiketta
598 kcal
30 minuuttia
Superfood
Suippokaali on helppokäyttöinen uusi tuttavuus
Lounas
Avokado-kikherne-suippokaalisalaatti
435 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kalapyörykät, kaalimuhennos ja keitetyt perunat
628 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Broileripyörykät ja värikäs kaalisalaatti
611 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaali-kvinoapihvit ja hummusta kaalinlehdillä
586 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Suippokaali-kikherne-avokadosalaatti
514 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Itämaiset frikadellit tomaattikastikkeessa
564 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Pariloitua suippokaalia
177 kcal
10 minuuttia
Päivällinen
Värikäs aasialainen broilerisalaatti maapähkinäkastikkeella
592 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Pastasalaatti – broileria, kaalia ja vadelmia
595 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broileri-paksoi-kaalipata
431 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Mustikka-saksanpähkinä-fetasalaatti
391 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Grillibroilerivartaat ja nektariinirelissiä
391 kcal
30 minuuttia
1
2
Sivu 1 / 2