Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Suippokaali
Suippokaali
Päivällinen
Itämaiset frikadellit tomaattikastikkeessa
564 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Pariloitua suippokaalia
177 kcal
10 minuuttia
Päivällinen
Värikäs aasialainen broilerisalaatti maapähkinäkastikkeella
592 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Pastasalaatti – broileria, kaalia ja vadelmia
595 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broileri-paksoi-kaalipata
431 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Mustikka-saksanpähkinä-fetasalaatti
391 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Grillibroilerivartaat ja nektariinirelissiä
391 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Juustomunakas ja kaali-porkkanasalaatti
572 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Täytetyt paprikat ja marinoitua kaalia
543 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Tulinen kanakeitto
502 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Ruokaisa broileri-mansikkasalaatti
518 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Kulhosushi
474 kcal
2,5 tuntia
Päivällinen
Pohjolan kulho
434 kcal
4 tuntia
Päivällinen
Broileripyörykkätortillat ja kasviksia
719 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broilerilla ja kaalisalaatilla täytetyt parsakaalirieskat
372 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Valkuaiswrap broileri-kaalitäytteellä, pestolla ja suolamanteleilla
317 kcal
30 minuuttia
Lounas
Salaatti uppomunista, pekonista ja ruislastuista
242 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Näin valmistat kaali-hotdogit
353 kcal
30 minuuttia
Lounas
Suippokaali-marjasalaatti
542 kcal
30 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Broileri-papu-pähkinäwrapit
30 minuuttia
Päivällinen
Kaali-broilericurry
615 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Lakritsinen karitsanfilee
440 kcal
35 minuuttia
1
2
Sivu 2 / 2