NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
    NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Treeni ja ravinto
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • Painoindeksilaskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Kukkakaali

Kukkakaali

Peltiruokaa: Kukkakaali-papu-tomaatti-munapelti, reseptit
Päivällinen

Peltiruokaa: Kukkakaali-papu-tomaatti-munapelti

359 kcal
35 minuuttia
Parsakaalipohjaiset pizzat
Päivällinen

Parsakaalipohjaiset pizzat

486 kcal
30 minuuttia
Kukkakaalipizza – gluteeniton, vähähiilihydraattinen ja ketodieettiin sopiva resepti
Päivällinen

Mozzarella-broileripizza kukkakaalipohjalla

484 kcal
45 minuuttia
Broileri-kasvisvuoka
Päivällinen

Broileri-kasvisvuoka

479 kcal
30 minuuttia
Lihapyörykät ja kukkakaalisalaatti
Lounas

Lihapyörykät ja kukkakaalisalaattia

420 kcal
20 minuuttia
Kukkakaali-linssicurry
Päivällinen

Kukkakaali-linssicurry

611 kcal
30 minuuttia
Kukkakaali-kvinoapihvit ja hummusta kaalinlehdillä
Päivällinen

Kukkakaali-kvinoapihvit ja hummusta kaalinlehdillä

586 kcal
30 minuuttia
Gluteeniton kukkakaalisämpylä tonnikalatahnalla ja rouskuvia kasviksia.
Lounas

Tonnikalatahnalla täytetty kukkakaalisämpylä ja napostelukasviksia

442 kcal
30 minuuttia
Kukkakaali-kuskussalaatti ja mausteista broileria
Päivällinen

Kukkakaali-kuskussalaatti ja mausteista broileria

644 kcal
20 minuuttia
Broilericurry
Päivällinen

Broilericurry, kukkakaalia ja riisiä

646 kcal
30 minuuttia
Kukkakaalipihvejä ja kaalimuhennosta, reseptit
Päivällinen

Kukkakaalipihvejä ja kaalimuhennosta

488 kcal
30 minuuttia
Suklaamuffinit sitrusrahkan ja karhunvatukoiden kera
Leivonnaiset

Suklaamuffinit sitrusrahkan ja karhunvatukoiden kera

259 kcal
30 minuuttia
Kolme kukkakaalitortillaa
Päivällinen

Kukkakaalitortillat

576 kcal
30 minuuttia
Syvällä lautasella kukkakaalikeittoa, broileria ja kananmunaa
Päivällinen

Kukkakaalikeitto, broileria, munaa ja ruisleipää

538 kcal
30 minuuttia
Lautasella lohta, kukkakaaliriisiä, juureksia ja kastiketta
Päivällinen

Lohta, uunijuureksia ja kasvishollandaise

444 kcal
30 minuuttia
Linssipataa valurautapadassa pöydällä
Päivällinen

Linssipata – linssejä, pinaattia, bataattia ja kukkakaalia

583 kcal
20 minuuttia
  • 1
  • 2
  • 3
Sivu 1 / 3
Kustantaja
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Asiakaspalvelu
  • Puhelin: 0203 34433
  • +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoita KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot