Etsi
Sulje
Kirjoittajat ja asiantuntijat

Liv Raahauge-Pedersen

Liv Raahauge-Pedersen

KUNTO PLUSsan toimittaja

Teksti: Liv Raahauge-Pedersen:

Nainen juo kolajuomaa.
Laihdutus

Uusi tutkimus: Sokerittomat tuotteet voivat haitata painonpudotusta

Nainen kädet alavatsalla – kuvaa munasolun irtoamista eli ovulaatiota.
Ennaltaehkäisy

Näin tiedät, milloin ovuloit

Riisiä keitinpussissa.
Ravitsemusneuvoja

Käytätkö pussiriisiä? Näin saat siitä terveellisempää

Nainen juoksee käsipainot käsissä
Ennaltaehkäisy

Onko terveellisempää olla hyväkuntoinen vai hoikka?

Nainen pitelee hampurilaista käsissään. Vieressä on ranskalaisia ja paistettua kanaa.
Terveys

Näin nopeasti ultraprosessoitu ruoka vaikuttaa elimistöösi

Nainen syö leipää, jonka päällä on voita.
Ennaltaehkäisy

Pieni ruokavaliomutos voi lisätä pidemmän iän mahdollisuuksia

Nainen nukkuu
Ennaltaehkäisy

Kun väsymys on varoitusmerkki: Näin tunnistat uniapnean

Nainen murehtii taloustilannettaan.
Psykologia

Ahdistaako taloustilanne? Katso psykologin 7 vinkkiä

Nainen istuu tietokoneen ääressä ja murehtii taloustilannettaan.
Psykologia

Koetko taloudellista ahdistusta? Näin tunnistat hälyttävät merkit

Nainen pitelee raskaustestiä kädessään
Raskausajan hyvinvointi

7 vinkkiä parempaan hedelmällisyyteen: Näin kasvatat raskaaksitulon mahdollisuutta

Nainen ei saa unta ja makaa pää tyynyn alla.
Uni

Näin paljon puhelin vaikuttaa yöuniisi

Lääkäri, röntgenkuva kädestä ja käden luumalli.
Terveys

Joka 4. naisellle tulee tämä sairaus – monille huomaamattaan

Terveys

Voiko työpaikan kahvi olla epäterveellistä?

Nainen rannalla hymyilee
Ravitsemusneuvoja

Syö näin, jos haluat elää terveenä ja pitkään

Omenahyvettä eli omena-kaurapaistosta ja rahkaa tai vaniljajäätelöä
Leivonnaiset

Omenahyve – helppo omena-kaurapaistos – nappaa resepti

Terveys

Ikääntyminen kiihtyy rysäyksissä: Näissä kahdessa iässä keho vanhenee merkittävästi

Tuhkarokko olkavarressa
Ennaltaehkäisy

Tuhkarokko – Tunnista oireet

nainen siivoaa
Terveys

6 vinkkiä: Näin vältät haitallisia kemikaaleja arjessa

Vanhempi nainen hymyilee metsässä
Terveys

Tässä iässä elämänlaatu on huipussaan

Mies kävelee kadulla ja tervehtii naista pensasaidan takana.
Terveys

Yksi pieni asia voi parantaa elämänlaatuasi

Nainen ja mies halaavat
Terveys

Avioliitto kolminkertaistaa miesten lihavuuden riskin

Nainen katsoo elintarviketta, jota on laittamassa ostoskärryihin
Ravitsemusneuvoja

Lista: Näin vältät ultraprosessoidut elintarvikkeet ruokaostoksilla

Nainen, jolla on tatuointi niskassa
Syöpä

Aiheuttavatko tatuoinnit syöpää?

Nainen venyttelee liikunnan jälkeen
Ennaltaehkäisy

Haluatko pidentää elämääsi? Treenaa näin

Sivu 2 / 3