Onko kielenpuhdistajasta hyötyä? Miten sitä käytetään? Millainen on paras? Vastaamme kaikkiin kysymyksiisi suuhygienian supertuotteesta.
JOS HENGITYKSESI HAISEE, kielenpuhdistajasta voi tulla sinun suuhygieniasi supersankari.
Moni meistä kyllä pesee hampaansa huolellisesti ja käyttää säännöllisesti hammaslankaa mutta unohtaa kielen merkityksen suuhygieniassa.
Tiesitkö esimerkiksi, että kieleen voi kerääntyä valtavasti bakteereja, mikä voi olla yksi syy pahanhajuiseen hengitykseen?
Jos hengityksesi haisee tai kielessäsi on peite, kielenpuhdistaja voi auttaa.
Kerromme, mikä kielenpuhdistaja on, kenelle siitä on hyötyä, miten sitä käytetään oikein ja millainen on paras.
Kyllä, kielenpuhdistajan käyttö on suositeltavaa, jos suuhygienian kanssa on ongelmia.
Jos suusi on terve eikä sinulla ole ongelmia suuhygienian kanssa, kielenpuhdistaja ei ole tarpeen.
Kielenpuhdistaja on väline, joka poistaa bakteereja ja kuolleita soluja kielen pinnalta.
Bakteerit ja limakalvolta irronneet bakteerit tarttuvat helposti kielen epätasaiseen pintaan. Ne voivat muodostaa ajan mittaan kieleen peitteen, joka voidaan kaapia pois.
On tärkeää, että et paina liian kovaa. Tarkoitus on poistaa vain peite (ohut ja limainen kerros). Jos kieli alkaa punoittaa voimakkaasti tai tulee haavoja, painat liian kovaa.
Käytä kielenpuhdistajaa kahdesti päivässä – aamulla ja illalla ennen hampaiden harjausta.
Kielenpuhdistaja on tehokkaampi kuin hammasharja. Perinteiset kielenpuhdistajat ovat metallista tai muovista valmistettuja kaarevia ”kaapimia”, joilla kielen pinta puhdistetaan.
Sillä, onko kielenpuhdistaja metallinen vai muovinen, ei ole suurta merkitystä.
On myös harjalla varustettuja kielenpuhdistajia, ja joissakin hammasharjoissa on taustapuolella kielenpuhdistaja. Ne eivät kuitenkaan ole yhtä tehokkaita kuin erilliset muoviset tai metalliset kielenpuhdistajat.
ASIANTUNTIJA: Anne Marie Lynge Pedersen, professori, Kööpenhaminen yliopiston hammaslääketieteen laitos