NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
    NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Kävely
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • JUOKSU
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Treeni ja ravinto
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • Painoindeksilaskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Terveys
Ennaltaehkäisy

Ennaltaehkäisy

Migreeni
Ennaltaehkäisy

Mitä migreeni on?

Jännityspäänsärky
Ennaltaehkäisy

Mitä jännityspäänsärky on?

Ohimoita särkee
Ennaltaehkäisy

Tunnista ja hoida oikein erilaisia päänsärkyjä

Nenäänsä pitelevä nainen, jolla on poskiontelotulehdus
Ennaltaehkäisy

Poskiontelotulehdus – näin lievität oireita

Nainen nukkuu sohvalla keuhkokuumeessa
Ennaltaehkäisy

Keuhkokuume – näin tunnistat oireet

Angiinaa sairastava nainen pitelee päätään ja juo teetä
Ennaltaehkäisy

OPAS: Näin selätät nielutulehduksen

Nainen pitelee kaaleja, vahvista immuunipuolustustasi
Ennaltaehkäisy

Vastustuskykyä terveellisillä ruoka-aineilla

Nainen juo vettä
Ennaltaehkäisy

3 päivän paastosta puhtia immuunipuolustukselle

Nainen leikkaa ruisleipää
Ennaltaehkäisy

Magnesium edistää D-vitamiinin saantia

Ennaltaehkäisy

Näin ehkäiset osteoporoosia

Nainen venyttelee käsivartta
Ennaltaehkäisy

Näin pidät huolta hartioista

Nainen pitelee polveaan
Ennaltaehkäisy

Nivelrikko? Liikunta voi päihittää lääkkeet!

Nainen pitelee vatsaansa
Ennaltaehkäisy

NÄIN helpotat vatsan turvotusta

Nainen niistää nenää sohvalla
Ennaltaehkäisy

Näin vältät influenssan

Nainen syö probioottijogurttia vastustuskyvyn tehostamiseksi
Ennaltaehkäisy

8 vastustuskykyä tehostavaa ruoka-ainetta

Nainen osoittaa alapäätään
Ennaltaehkäisy

10 vinkkiä intiimialueen hyvinvointiin

Nainen katkaisee tupakan
Ennaltaehkäisy

4 vinkkiä savuttomaan elämään

Nainen pitelee tuskaisen näköisenä vesilasia ja särkylääkepilleriä.
Ennaltaehkäisy

Näin voit lievittää pikkujoulukankkusta

Ennaltaehkäisy

Huomio rintoihin

Sininen silmä
Ennaltaehkäisy

5 vinkkiä, joilla pidät huolta silmiesi terveydestä

Nainen kävelee pitkässä heinikossa
Ennaltaehkäisy

Näin vältät ja poistat punkit

Nainen makaa sängyllä ja pitelee vatsaansa
Ennaltaehkäisy

Löydä apu kuuteen yleisimpään vatsavaivaan

Nainen pitelee vatsaansa tuskaisen näköisenä.
Ennaltaehkäisy

Mistä mahahaava johtuu?

Nainen istuu WC-pöntöllä
Ennaltaehkäisy

Opas: Näin tulkitset ulosteen koostumusta ja ulkonäköä

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sivu 3 / 6
Kustantaja
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Asiakaspalvelu
  • Puhelin: 0203 34433
  • +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoita KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot