Nainen treenaa kotona
© Colourbox

15 minuutin tehokas treeniohjelma

Vartin tehokkaan treenin voi tehdä kätevästi kotioloissa, joten se sopii kaikista kiireisiimpiinkin päiviin. Helpoilla harjoitteilla pidät kunnostasi huolta silloinkin, kun aika on kortilla.

maanantai 30. tammikuuta 2017

Vartin tehotreeni

Onko arki yhtä kiirettä eikä salille ehdi koskaan? Huoli pois. Laadimme eri tavoitteisiin sopivat tehokkaat treeniohjelmat, joiden tekemiseen ei tuhraannu varttia kauempaa.

Valitse vain haluamasi ohjelma ja tee treeni kolmesti viikossa. Lupaamme, että näet ja tunnet pian eron.

Uusien KUNTO PLUSSAN numeroiden yhteydessä julkaisemme uusia ohjelmia, joten vaihtelua riittää.

Treeniohjelmat löydät alta.


Meiltä saat treeniohjelmat niin juoksuun, lihaskuntoharjoitteluun, joogaan kuin crossfit-harjoitteluunkin – ja moneen muuhun. Valitse juuri omiin tavoitteisiisi istuva ohjelma täältä ja aloita jo tänään.

Monikäyttöiset treenivaatteet

Uusi Active Fit -treenisetti sopii kaikkeen liikuntaan riippumatta siitä mitä harrastat. Hyvännäköiset, korkeavyötäröiset mustat trikoot, joissa on leveä vatsaa tukeva vyötärökappale, sopivat joka lähtöön joogasta juoksuun ja siltä väliltä. Trikoiden kanssa yhteensopivan topin leikkaus on väljä, joten se ei kiristä vatsasta. Asu istuu hyvin sekä kovatehoisessa treenissä että rauhallisessa liikunnassa ja on mukava yllä.

MAHTAVA TARJOUS: Hyvännäkoinen treeniasu + 4 KUNTO PLUS -lehteä vain 24,90 € 

Saavuta tavoitteesi vuonna 2018!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee