Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Terveys

Terveys

Terveellisyys on muutakin kuin liikuntaa ja terveellistä ruokaa. Siihen kuuluu myös henkinen hyvinvointi, riittävä uni ja arki, joka ei ahdista. Meiltä saat inspiraatiota elää terveellisesti – sekä keholle että mielelle.

Selkäkipuja
Ennaltaehkäisy

Selkäasiantuntija neuvoo

Nainen kärsii virtsankarkailusta
Ennaltaehkäisy

Virtsankarkailu – tuleeko sitä kaikille?

Nainen meditoi ulkona
Mindfulness

Mindfulness on liikuntaa mielelle

Pahat tavat
Terveys

Eroon riippuvuuksista

Hauraat luut
Ennaltaehkäisy

Testi: Onko sinulla hauras luusto?

Lääkärin vastaanotolla
Terveys

Näin saat eniten irti lääkärikäynnistäsi

Hymyilevä nainen juoksumatolla - liikuntaa ehkäisee aivohalvauksia
Sydän

8 tärkeintä kysymystä aivohalvauksesta

Nainen meditoi joogamatolla
Meditaatio

Opi meditoimaan

Terveys

Hedelmäopas: Näin valitset terveellisimmät hedelmät

Dementia ja Alzheimerin tauti
Ennaltaehkäisy

Muistisairauksien riskiä voi pienentää omilla toimilla

Lääkepurkki ja lääkekapseleita
Ennaltaehkäisy

ANTIBIOOTIT: Ei aina paras vaihtoehto

Kauneus

Syitä hiustenlähtöön

Kuinka usein gynekologisiin tutkimuksiin?
Terveys

11 kysymystä gynekologisista tutkimuksista

Tarjous: verenpainemittari kotikäyttöön
Sydän

Havaitse kohonnut verenpaine ajoissa!

Nainen käyttää verenpainemittaria
Sydän

OPAS: Näin käytät verenpainemittaria kotona

Terveys

10 konstia säästää luontoa

Vihreitä omenoita
Terveys

Näin teet vihreitä valintoja joka aterialla

Syöpä

Opas: Näin tarkistat ihosi luomet melanooman varalta

Detox-kuurin aineksia
Terveys

Detox: Toimiiko se?

Terveyden top 50
Terveys

50 terveellistä asiaa, joilla edistät terveyttäsi

Diabetes, nainen annostelee piikillä insuliinia
Ennaltaehkäisy

10 keskeistä diabetesoiretta

Tomaatteja muovipakkauksessa
Terveys

Näin vähennät muovin käyttöä

Hortonin syndrooma
Ennaltaehkäisy

Mikä on Hortonin syndrooma?

Migreeni
Ennaltaehkäisy

Mitä migreeni on?

  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
Sivu 43 / 60
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot