Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Sienet
Sienet
Päivällinen
Burgundinpata ja peruna-sellerimuussia
591 kcal
2 tuntia
Päivällinen
Broileri-kasvispähkinävokki
414 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Helpot minipizzat chorizo-, herkkusieni- ja paprikatäytteellä
512 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Flank steak peruna-artisokkamuussin ja paistettujen sienten kera
570 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kasvis-linssibolognese
575 kcal
40 minuuttia
Päivällinen
Bianco pikasienipizza
522 kcal
30 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Yhden astian kasvispata kvinoasta, kaalista ja linsseistä
363 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Proteiinipitoinen kasvisfrittata
289 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Kalkkunaa, herkkusieniä ja mustakaalia
323 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Ulkofilepihvi ja lämmintä sieni-persikkasalaattia
355 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Näin teet terveellistä ja rapeaa kukkakkaalipohjaista pizzaa
348 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Liha-kasvispata
586 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Sieni-yrttimunakas
413 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kulhosushi
474 kcal
2,5 tuntia
Päivällinen
Pinaattiwrap: sieniä, fetaa, tomaattia ja avokadoa
387 kcal
30 minuuttia
Aamiainen
Munakokkelia ja sieniä sekä mansikka-melonisalaattia
378 kcal
25 minuuttia
1
2
Sivu 1 / 2