Name: Sieni-yrttimunakas
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 200 gram sieniä; 2 teaspoon oliiviöljyä; null merisuolaa; null pippuria; 4 munaa; null pieni kourallinen ruohosipulia; null kourallinen tilliä; null kourallinen lehtipersiljaa; 3 viipaletta paahdettua ruisleipää

Sulje

Ainekset

Valmistus

Tosiasiat

Pidä näyttö päällä

Valmistus

Puhdista sienet ja viipaloi ne. Paista pannulla oliiviöljyssä, kunnes ne saavat hieman väriä. Mausta suolalla ja pippurilla. Ota puolet sienistä syrjään toiseen munakkaaseen.
Sido ruohosipulilla kaksi pientä yrttikimppua. Silppua loput yrtit. Vatkaa kaksi munaa haarukalla. Kaada munamassa pannulle sienten joukkoon. Lisää puolet yrttisilpusta.
Kypsennä, kunnes munakas hyytyy pinnalta ja pohja on kauniin ruskea. Käännä kannen avulla. Paista toinen puoli, nosta lautaselle. Valmista toinen munakas samoin.
Koristele annokset yrttikimpuilla. Tarjoa lisäksi ruisleipää.

VINKKI! Harjaa sienistä roskat pullasudilla. Sieniä ei kannata huuhtoa, etteivät ne vetisty.

Tämän hetken suosituimmat

Fødevarer på gafler – i FODMAP-diætens første fase skal fx al løg udelukkes.

Terveellinen ruokavalio

Nainen pitää taukoa ja rentoutuu tuolissa jalat ylhäällä.

Terveelliset välipalat

Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

10–30 min treenivideot
Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €

Lisää aiheesta: Päivällinen

KUNTO PLUSsan suositukset

Terveellinen ruokavalio

5 km juoksuohjelma vasta-alkajille – nainen juoksee ääniohjatun juoksuohjeman mukaan

Terveellisiä reseptejä

Sieni-yrttimunakas