Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Kävely
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu
JUOKSU
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Linssit
Linssit
Superfood
Käytä linssejä lihan tilalla – asiaa, vinkkejä ja reseptejä
Päivällinen
Intialainen dal-linssimuhennos
594 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Punainen porkkana-linssikeitto
538 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kukkakaali-linssicurry
611 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Linssi-kasviskeitto
555 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Täyteläinen ja kotoinen linssisose-tomaattikeitto
604 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Linssibolognese ja kesäkurpitsalla kevennettyä spagettia
593 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Intialainen bataatti-linssidal
600 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Ruokaisampi pokebowl – lohta, linssejä ja uunijuureksia
486 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kasvis-linssibolognese
575 kcal
40 minuuttia
Päivällinen
Mausteinen dal-muhennos ja kvinoaa
491 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Linssipata – linssejä, pinaattia, bataattia ja kukkakaalia
583 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Porkkana-avokado-linssisalaatti
301 kcal
30 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Yhden astian kasvispata kvinoasta, kaalista ja linsseistä
363 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Linssipyörykät tulisessa tomaattikastikkeessa ja kesäkurpitsaspagettia
474 kcal
50 minuuttia
Päivällinen
Mausteinen broileri-linssi-kurpitsakeitto
255 kcal
30 minuuttia
1
2
Sivu 1 / 2
