Superfood

Päivä kannattaa aloittaa kauralla

Kaurahiutaleita kannattaa lisätä aamiaisen lisäksi muihinkin ruokiin.

Superfood

Miksi porkkanaa kannattaa syödä?

Superfood

Hurmaannu kaalista

Superfood

Mitkä ovat tomaatin terveysvaikutukset?

Superfood

Väkivahvaksi pinaatilla

Anna persoonallinen lahja, josta on iloa niin kuntoilijoille.

Hanki joululahjat nyt – napsauta tästä >>

Lämpimät, tekniset Active Fit -talvijuoksutrikoot

SÄÄSTÄ 78,90 €. Tilaa tästä >>

SUURI JOULUKIRJA 2018

Nauti joulun parhaista ideoista ja yli 100 sivun täydeltä inspiraatiosta hintaan vain 15,90 € + postituskulut.

Syksy = paljon lukuaikaa

Lähde tutkimusmatkalle ja lue 8:aa suosittua lehteä WYPE-palvelussa puhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Kokeile 1 kuukausi ilmaiseksi >>

Superfood

Yllättävän ravitsevat salaatit

Superfood

Mansikkaa mahan täydeltä koko kesä

Superfood

Lohesta tykkää sydänkin

Superfood

Hurahda manteliin

Superfood

Onko kananmuna terveellistä ja paljonko sitä uskaltaa syödä?

Superfood

Appelsiinia immuunipuolustuksen iloksi

Superfood

Silliä paloina lautasella punasipulin kanssa

Sillinsyönnissä riittää terveyshyötyjä

Superfood

Pekaanipähkinöitä kuorineen ja ilman kuoria

Pekaanipähkinät tuovat paremmat yöunet

Superfood

Ihmemarja acai

Maultaan terveysmarja on sekoitus mustikkaa ja suklaata.

Superfood

10 terveellisintä ruoka-ainetta

Kaikkihan tietävät, että jotkut ruoat ovat toisia terveellisempiä, mutta mitkä ruoat ovat kaikista terveellisimpiä?

Superfood

Antioksidantteja sienistä

Sieniä kannattaa käyttää runsain määrin ruuanlaitossa!

Superfood

Valkoinen tee – enemmän antioksidantteja

Runsaasti antioksidantteja sisältävät valkoinen ja vihreä tee ovat iholle hyväksi sekä ulkoisesti että sisäisesti käytettyinä.

Superfood

Kurkku kosteuttaa ihoa

Runsaasti kosteutta sisältävä vihreä vihannes auttaa kosteuttamaan ihoa ja pitämään sen joustavana.

Superfood

Kaakao – vahvoja antioksidantteja

Antioksidantit suojaavat ihoa auringon, stressin, valvomisen ja ilmansaasteiden kuormitukselta ynnä muilta rasituksilta, jotka lisäävät soluja vaurioittavien vapaiden radikaalien määrää. Varsinkin polyfenoli-antioksidantit tekevät iholle hyvää.

Superfood

Hunajalla mikrobeja vastaan

Hunajalla on antibakteerisia vaikutuksia ainakin 60 bakteeria vastaan!

Superfood

Granaattiomena suojaa ihoa

Granaattiomenan mehukkaat siemenet sisältävät valtavan määrän erilaisia antioksidantteja, jotka ehkäisevät ihovaurioiden syntymistä ja ihon ennenaikaista vanhenemista.

Superfood

Gojimarja korjaa soluja

Gojimarjoissa on valtavasti antioksidatiivia antosyaaneja, jotka korjaavat elimistön soluvaurioita.

Superfood

Avokado korjaa vaurioita

Avokado sisältää iholle tärkeää omega-9-rasvahappoja, jotka hillitsevät ärtyneen ihon punoitusta ja korjaavat ihosolujen vaurioita lisäten ihon luontaista heleyttä.

Superfood

Merilevä - luonnon monivitamiini

Merilevät ovat superruokien aatelia. Niissä on runsaasti ravintoaineita ja jodia.

Superfood

Mustikka heleyttää

Mustikka sisältää runsaasti antioksidantteja, kuten fenoleja ja antosyaaneja. Antioksidantit uudistavat ja heleyttävät ihoa ja vahvistavat ja suojaavat ihoa ympäristön haittavaikutuksia vastaan.

Superfood