NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
    NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Kävely
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • JUOKSU
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Treeni ja ravinto
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • Painoindeksilaskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
Hei
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Herne

Herne

Parsakaalivohvelit ja hernehummus
Päivällinen

Parsakaalivohvelit ja hernehummus

497 kcal
30 minuuttia
Ihanan vihreä hernesosekeitto
Lounas

Hernesosekeitto ja katkarapuja

425 kcal
20 minuuttia
Erillisillä lautasilla kasvispihvejä, pastasalaattia, kikherneitä ja kasviksia ja kulhossa kastiketta
Päivällinen

Kasvispihvejä, pastasalaattia ja napostelukasviksia

586 kcal
30 minuuttia
Hernepihvihampurilainen punajuurenitujen, tummien marjojen ja bataattiranskalaisten kera
Päivällinen

Hernepihviburgeri punajuurenitujen, tummien marjojen ja bataattiranskalaisten kera

354 kcal
30 minuuttia
Retiisit
Terveellinen ruokavalio

Kesän maukkaimmat sesonkiherkut – 12 suosikkia

Kesäpizzasta pala leikattuna
Terveellisiä reseptejä

Hernepestopizza, tomaatteja ja lohta

767,2 kcal
40 minuuttia
One pot -pasta lohesta, pinaatista ja herneistä
Päivällinen

Yhden padan lohi-pinaatti-hernepasta

547 kcal
25 minuuttia
Fish and chips, tartarkastiketta ja herneitä
Päivällinen

Fish and chips, tartarkastiketta ja herneitä

525 kcal
30 minuuttia
Päivällinen

Lohta, vadelmasalaattia ja herneitä

440 kcal
30 minuuttia
Täytetty munakas
Terveellisiä reseptejä

Parmankinkku-hernemunakas

380 kcal
15 minuuttia
Kasvissuikalepasta-annos kulhossa
Päivällinen

Kaunis kasvissuikalepasta-annos

362 kcal
20 minuuttia
Hernesosekeittoa
Päivällinen

Hernesosekeittoa ja parmankinkkua

389 kcal
25 minuuttia
Hernedippi
Terveellisiä reseptejä

Terveellinen ja superhelppo hernedippi

50 kcal
5 minuuttia
Täytetyt kesäkurpitsat
Päivällinen

Täytetyt kesäkurpitsat ja pinaatti-kikhernesalaatti

505 kcal
35 minuuttia
Pastaa, porsaanfilettä ja versosalaattia lautasella
Päivällinen

Porsaanfilettä, pastaa ja versosalaattia

588 kcal
30 minuuttia
Perunasalaattia lautasella
Päivällinen

Herne-perunasalaattia ja parmankinkkua

377 kcal
30 minuuttia
Keittoa kulhossa
Päivällinen

Tuplaherne-kukkakaalisosekeitto

351 kcal
20 minuuttia
Kalapyöryköitä ja lisukkeita
Päivällinen

Kalapyöryköitä ja rouskuvia lisukkeita

415 kcal
45 minuuttia
Päivällinen

Lohta, hernemuhennosta, minttua ja avokadoöljyä sekä kikherneitä ja tilliä

591 kcal
15 minuuttia
Päivällinen

Seesamibroileria

498 kcal
20 minuuttia
Päivällinen

Nautaa, parsaa ja herneitä

411 kcal
30 minuuttia
Kustantaja
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Asiakaspalvelu
  • Puhelin: 0203 34433
  • +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoita KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot