Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reseptit
Reittisuunnittelu
Etsi
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reseptit
Reittisuunnittelu
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Kävely
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu
JUOKSU
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Hei
Käyttäjätiedot
Omat suosikit
Kirjaudu ulos
Bataatti
Bataatti
Päivällinen
Bataatti-uunimunakas
330 kcal
45 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Hernepestopizza, tomaatteja ja lohta
767,2 kcal
40 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Täytetyt uunibataatit
297 kcal
1,5 tunti
Päivällinen
Täytetyt bataatit, tomaattisalsa ja maissia
719 kcal
100 minuuttia
Päivällinen
Uunibataatteja ja herkullista parmankinkkutäytettä
436 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
L.A. bowl: bataattia ja kurkumakastiketta
577 kcal
1 tunti
Lounas
Kananmunaa pääsiäispöytään
231 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Värikäs vegaaninen salaatti
479 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Broileripataa ja bataattipyrettä
600 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Mausteinen porkkana-bataattikeitto
311 kcal
1 tunti
Päivällinen
Broileria ja bataattisosetta
438 kcal
25 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Lempeän tulinen bataattikeitto
279 kcal
20 minuuttia
Ravitsemusneuvoja
10 kasvista, joilla voit korvata spagetin
Terveelliset välipalat
Bataattisipsit
554 kcal
1 tunti
Päivällinen
Pinaatti-karitsakeitto
435,5 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Linssi-bataatti-porkkanakeitto
339 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Uunikalaa, uppomuna, bataatti- ja punajuurilastuja
268 kcal
45 minuuttia
Terveelliset välipalat
Bataattihummus
111 kcal
25 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Levitteiden aatelia: hummus
Terveellisiä reseptejä
Pastaa bataatista
20 minuuttia
Päivällinen
Tonnikalapihvi peruna-pinaatti-paksoisalaatin kera
541 kcal
25 minuuttia
