Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Laihdutus

Laihdutus

Haluatko laihtua terveellisesti ja turvallisesti? Meiltä saat kaiken mitä tarvitset: ruokavaliot, treeniohjelmat, asiantuntijoiden neuvot ja ruokareseptit laihduttajalle. Me testaamme suosittuja laihdutusmenetelmiä ja opastamme, miten pääset tavoitteisiin, olipa kyse 10 kilon laihtumisesta tai terveellisten tottumusten aloittamisesta.

Laihdutus

Näin pidät päivän energiasaldon kurissa

Laihdutus

Näin pidät päivän energiasaldon kurissa

Laihdutus

Paino kuriin

Laihdutus

Onko painosi jämähtänyt paikoilleen?

Liikunta painonhallinnassa
Laihdutus

Liikunta painonhallinnassa

Laihdutus

Laihtuminen ja aineenvaihdunta

Laihdutus

Vedestä volyymiä ruokaan

Laihdutus

Kasvisminestrone

Laihdutus

Laihtumisen fysiologiaa

Laihdutus

Kylläisyyttä makujen ilotulituksella

Laihdutus

Hyvästit rasvahysterialle

Laihdutus

Laihdutusvalmisteet ja -lääkkeet

Laihdutus

Psyykkiset syyt liikapainoon

  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
Sivu 18 / 18
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot