Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Kirjoittajat ja asiantuntijat
Anne-Sophie Jessen
Anne-Sophie Jessen
Freelance-toimittaja
Teksti: Anne-Sophie Jessen:
Ennaltaehkäisy
Vatsahaava – onko se vaarallinen ja paraneeko se itsestään?
Ennaltaehkäisy
Ripuli – näin saat vaivaavan vatsan kuntoon
Kauneus
Kuivat sääret – kosteutta kuivalle iholle
Terveys
Näin estrogeeni vaikuttaa kehoosi ja terveyteesi
Ennaltaehkäisy
Ärtyvän suolen oireyhtymä – näin lievität oireita
Ennaltaehkäisy
Pitäisikö yöhikoilusta olla huolissaan?
Ennaltaehkäisy
Mistä alavatsakipu johtuu?
Ennaltaehkäisy
Miten aurinkovoide toimii?
Kauneus
Näin ehkäiset maksaläiskät
Kauneus
Eroon mustapäistä hellävaraisesti
Ennaltaehkäisy
Näin voit yrittää saada nivelkivut kuriin
Terveys
Onko sinulla levottomat jalat (RLS)?
Terveys
11 vinkkiä ihon kutinan hillitsemiseksi
Terveys
5 ruokailutottumusta, jotka voivat saada pissan haisemaan
Ennaltaehkäisy
Mistä päänsärky johtuu?
Ennaltaehkäisy
Mistä huimaus johtuu?
Uni
Vaivaako sinuakin aamuyön heräily?
Terveys
Miksi korvat soivat?
Ennaltaehkäisy
Mistä hengenahdistus johtuu?
Ennaltaehkäisy
Mikä auttaa kurkkukipuun
Terveys
Mistä runsas valkovuoto johtuu?
Terveys
Mistä pahoinvointi johtuu?
Ennaltaehkäisy
Miksi paino laskee ilman syytä?
Raskausajan hyvinvointi
4 ravintolisää raskausajalle
1
2
3
4
5
Sivu 1 / 5