Miksi pissani haisee kummalliselta?
Pissan hajua on luultavimmin muuttanut jokin, mitä söit tai joit, mutta haju voi olla myös merkki sairaudesta. Lue lisää siitä, mitä virtsan haju merkitsee.
VIRTSANÄYTE kertoo paljon siitä, mitä on juonut ja syönyt. Mutta virtsan haju voi myös paljastaa jotain siitä, millainen yleinen terveydentila on.
Luonto kutsuu, pitää heittää vettä, on ”pieni hätä”, toisin sanoen pitää käydä pissalla. Tarve tyhjentää rakko ilmoittaa itsestään monta kertaa päivässä ja tyydytämme sen kummempia ajattelematta – kunnes virtsa herättää erityistä huomiota esimerkiksi haisemalla erilaiselta kuin tavallisesti.
Haisevaan virtsaan voi olla monta syytä. Useimmiten haju johtuu yksinkertaisesti jostain, mitä on syönyt tai juonut, sillä ruoka ja juoma jättävät jälkensä virtsaan. Virtsan haju voi kuitenkin myös paljastaa jotain yleisestä terveydentilasta. Siksi on hyvä perehtyä vähän pissaan.
Lue lääkärin selitys sille, miksi pissa haisee ja minkä väristä sen pitäisi olla
1 Miksi virtsa haisee?
Virtsa haisee aina joltakin – mutta terveen ihmisen pissa ei yleensä haise juuri miltään. Hajut johtuvat kuona-aineista, joita virtsa sisältää, sillä se on yksi elimistön jätehuoltojärjestelmän lopputuotteista. Kun elimistö on imeyttänyt ruoasta ja juomasta kaiken käyttökelpoisen, virtsa auttaa kuljettamaan käyttökelvottomat tähteet pois.
Virtsa koostuu pääasiassa vedestä, jonka mukana jätteet poistuvat kehosta erittäin tehokkaasti. Vesi on luonnollisesti lähes hajutonta, mutta sen lisäksi virtsa sisältää kuona-aineita, jotka yhdessä urean, suolojen, virtsahapon, kreatiniinin ja monien muiden orgaanisten yhdisteiden kanssa luovat pissaan sille ominaisen hajun.
2 Minkä väristä virtsan kuuluu olla?
On harvinaista, että virtsan haju muuttuu värin pysyessä samana. Kumpikin voi liittyä johonkin, mitä on syönyt tai juonut, mutta muutos voi olla myös sairauden oire. Alla kerrotaan, mitä virtsan eri värit voivat merkitä.
Pidä väriä silmällä
TUMMANKELTAINEN VIRTSA
On täysin normaalia, että virtsa on tämän väristä aamulla, mutta muulloin se on merkki siitä, että on juonut liian vähän.
RUSKEA VIRTSA
On tärkeää mennä lääkäriin, jos virtsa on ruskeaa, sillä se voi olla merkki maksavauriosta tai keltataudista.
SAMEA VIRTSA
Jos virtsa on sakkaista ja sameaa, voi kyseessä olla virtsarakon tulehdus.
VINKKI: Voit ehkäistä virtsatietulehdusta juomalla riittävästi vettä, virtsaamalla säännöllisesti ja tyhjentämällä rakon täysin sekä käymällä pissalla aina seksin jälkeen.
3 Mikä voi saada virtsan haisemaan?
Useimmiten hajuun on jokin harmiton syy, mutta outo haju voi olla myös merkki sairaudesta. Tässä ovat yleisimmät syyt haisevaan pissaan.
4 Mitä voi tehdä haisevan virtsan välttämiseksi?
Jos virtsan haju johtuu tilapäisistä tekijöistä, kuten syömästäsi ruuasta tai nestehukasta, on melko yksinkertaista ehkäistä hajuhaittoja.
4 vinkkiä haisevan virtsan välttämiseen
JUO TARPEEKSI VETTÄ
Juomalla riittävästi vettä päivän mittaan voi laimentaa virtsaa ja samalla sen hajua, jos kaikki muut asiat ovat kunnossa. Terveen ihmisen pitäisi juoda noin 1,5 litraa vettä päivässä. Jos on hyvin aktiivinen tai ulkona on kuuma, pitää vettä juoda enemmän.
SYÖ TERVEELLISESTI
Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio voi parantaa virtsan hajua. Syö runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja täysjyväviljaa ja hyväksy, että virtsasi voi haista esimerkiksi parsan syömisen jälkeen. Se on täysin harmitonta. Sitä vastoin sokerin ja punaisen lihan käyttöä tulee vähentää.
PYYHI OIKEIN
Kun olet käynyt vessassa, pyyhi jalkoväli edestä taakse kohti takapuolta, jotta suolistobakteerit eivät pääse siirtymään virtsateihin.
KARSI LISÄRAVINTEITA
Jos epäilet käyttämiesi lisäravinteiden aiheuttavan virtsan epämiellyttävän hajun, kokeile vähentää niiden käyttöä viikon ajan ja katso vähentääkö se hajua.
5 Milloin pitää mennä lääkäriin?
Jos muutos virtsan hajussa on suuri tai pitkäkestoinen, pitää käydä lääkärissä selvittämässä, onko kyseessä tulehdus tai muu hoitoa vaativa sairaus.
6 Mitä lääkäri kysyy?
On suositeltavaa pitää nesteytys- ja virtsaamispäiväkirjaa kolmen päivän ajan ennen lääkäriaikaa. Kirjaa ylös, kuinka paljon olet juonut ja virtsannut. Ota kirjanpito mukaan vastaanotolle, jossa sinulta kysytään yleensä seuraavat kysymykset.
7 Mitä tapahtuu sen jälkeen, kun olet keskustellut lääkärin kanssa?
Alkukeskustelun jälkeen sinut tutkitaan, ja hoitava lääkäri voi ehdottaa jotain hoitoa. Joissakin tapauksissa sinut on kuitenkin lähetet-tävä urologille tai sairaalaan lisätutkimuksiin. Alla kerrotaan, mitä lääkäri tyypillisesti tarjoaa henkilölle, jonka virtsa haisee poikkeavalta.
Asiantuntija: urologisen osaston ylilääkäri M. Ziukas
Kunto Plus 17/2023