Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Parsa
Parsa
Superfood
Opi parsamestariksi
Päivällinen
Broileri-kasvisvuoka
479 kcal
30 minuuttia
Terveellinen ruokavalio
Kesän maukkaimmat sesonkiherkut – 12 suosikkia
Päivällinen
Kalaa kahdella tavalla
355 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Lohta, vadelmasalaattia ja herneitä
440 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Kaunis kasvissuikalepasta-annos
362 kcal
20 minuuttia
Päivällinen
Lohta, kasviksia ja perunoita paperissa
466 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Parsamunakas
415 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Vihreä rapu-parsakeitto
457 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Kalafilee vihreän parsan kera
624 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Nautaa, parsaa ja herneitä
411 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Currylihapullat
613 kcal
5 minuuttia
Päivällinen
Parsakeitto ja katkarapuja
336 kcal
20 minuuttia
Lounas
Parsa-kampasimpukkakeitto
398 kcal
20 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
3 pientä parsaherkkua
383 kcal
35 minuuttia
Päivällinen
Misomarinoitua lohta ja raparperia
516 kcal
30 minuuttia
1
2
Sivu 1 / 2
