Terveyshyödyt

Päärynä on hyvin verensokeriystävällistä syötävää, koska valtaosa energiasta tulee fruktoosista (hedelmäsokeri), jonka on käytävä maksassa pilkottavana ennen kuin pääsee vereen sokerina.

Päärynä myös täyttää hyvin ja edistää ruuansulatusta kuitujensa ansiosta.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background