Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Kävely
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu
JUOKSU
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Hei
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Jäätelö
Jäätelö
Terveelliset välipalat
Vegaaninen banaanijäätelö
152 kcal
10 minuuttia
Jälkiruoka
Tumma marja-banaanipehmis
226 kcal
30 minuuttia
Jälkiruoka
Vadelma-yrtti-semifreddo
336 kcal
5 tuntia
Jälkiruoka
Tropiikin makuja kotijäätelöstä
154 kcal
6 tuntia
Jälkiruoka
Terveellistä jäätelöä mansikka-raparperiraidoilla
106 kcal
35 minuuttia
Jälkiruoka
Maailman ihanimman inkiväärijäätelön valmistus
20 minuuttia
Jälkiruoka
Viileä vaalea vadelmakeitto
317 kcal
15 minuuttia
Jälkiruoka
Itsetehty viinimarja-seljankukkajogurttijäätelö
183 kcal
65 minuuttia
Jälkiruoka
Melonisorbetti
58 kcal
Jälkiruoka
Ananas-lime-minttumehujää
115 kcal
2 tuntia
Energiankulutus
Jäätelökesän kaloripommit
Jälkiruoka
Seljankukkasorbetti
92 kcal
Ravitsemusneuvoja
Kalorit voivat valehdella
Laihdutus
Tunne jäätelöannoksesi
Jälkiruoka
Vadelma-lakritsi-skyrmehujää
86 kcal
Jälkiruoka
Suloinen suklaajäätelö
156 kcal
Jälkiruoka
Suklaakuorrutetut jäähedelmät
177 kcal
Jälkiruoka
4 kevyttä mehujäätä
Jälkiruoka
Mansikka-anismehujää
49 kcal
Terveelliset välipalat
Limetillä maustettu sitruunajää
85 kcal
Jälkiruoka
Mansikka-raparperijäätelö
116 kcal
Terveelliset välipalat
Herukkainen luumu-semifreddo
244 kcal
4,5 tuntia
Terveelliset välipalat
Mustikkainen kaakaosemifreddo
242 kcal
6,5 tuntia
