Viileä vaalea vadelmakeitto

15 minuuttia
317 kcal

Viileä vaalea annos vadelmien kera. Ihana aamiainen tai herkullinen välipala.

Viileä vaalea vadelmakeitto

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 person

Viileä valkea vadelmakeitto

  • 6 dl piimää
  • 2 dl viiliä
  • 250 g vadelmia
  • 4 rkl omenatäysmehua
  • 2 rkl vaaleaa ruokosokeria
  • ½ vaniljatangon siemenet
  • 2 tl sitruunamehua
  • sitruunamelissaa koristeeksi

Valmistus

  • Sekoita piimä, viili, sokeri ja puolet vaniljansiemenistä keskenään. Pane seos jääkaappiin.

  • Soseuta vadelmat (säästä pari marjaa koristeeksi). Sekoita soseeseen omenamehu, sitruunamehu ja loput vaniljansiemenet.

  • Kaada seos astian päällä olevaan siivilään ja purista lusikalla (paseeraa) siivilän läpi kastikkeeksi.

  • Annostele jälkiruokamaljoihin piimä-viiliseosta ja vadelmakastiketta ja koristele kokonaisilla vadelmilla ja sitruunamelissan lehdillä.


Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background