Marjaisa skyr-jäädyke

5 tuntia
177 kcal

Herkuttele hurmaavalla marjajäädykkeellä hyvällä omallatunnolla.

Skyr-marjajäädykettä viipaleina

Marjaisa skyr-jäädyke

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • 3 dl skyriä tai rahkaa
  • ½ tl vaniljajauhetta
  • 1 rkl akaasiahunajaa
  • ⅓ tl nestemäistä steviaa
  • 1½ dl tuoreita tai pakastemarjoja (esim. vadelmia, karhunvatukoita, punaherukoita, mustaherukoita ja mansikoita)

Marjaisan skyr-jäädykkeen valmistus

  • Sekoita ainekset kulhossa.

  • Kaada seos kelmulla vuorattuun vuokaan (käytimme 12 x 18 cm -kokoista vuokaa).

  • Näin jäätynyt seos on lopuksi helppo irrottaa vuoasta.

  • Pane vuoka pakastimeen 4–5 tunniksi, jotta seos ehtii jäätyä kokonaan.

  • Ota vuoka pakastimesta, nosta jäätynyt seos varovasti vuoasta ja leikkaa annospaloiksi.

Rahka ja skyr ovat mainioita välipalaruokia, mutta nämä hapatetut herkut sopivat hyvin myös esimerkiksi kastikepohjaksi eri aterioille.


Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €


Newsletter background