Terveellisiä reseptejä Jälkiruoka Ananas-lim... Ananas-lime-minttumehujää 2 tuntia 115 kcal Eksoottinen minttusuklaamehujää. Teksti: Anne Larsen 3. heinäkuuta 2016 Ananas-lime-minttumehujää Ainekset Valmistus Tosiasiat Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Pidä näyttö päällä Ainekset 2 mehujäähän 1½ dl ananastäysmehua 4 ohutta viipaletta luomulimettiä Mintunlehtiä 25 g tummaa suklaata 2 tl kookoshiutaleita 2 sitruunaruohon vartta jäätelöpuikoiksi Valmistus Poista sitruunaruohoista tyvi ja uloin kerros. Leikkaa varret jäätelötikuksi sopivan mittaisiksi pätkiksi. Pane joka muottiin mintunlehtiä ja 2 limetinviipaletta. Kaada muotteihin ananasmehu. Pane pakastimeen tunniksi. Pane muotteihin sitruunaruohot tikuiksi. Jatka pakastamista. Sulata suklaa vesihauteessa niin pienessä astiassa, että mehujää juuri ja juuri mahtuu sisään. Kasta jäätyneet mehujäät suklaaseen ja koristele kookoshiutaleilla. SuklaaKookosAnanasJäätelö Tämän hetken suosituimmat Energiankulutus LASKURI: Kaloritarve Voimaharjoittelu Lisää voimaa ja kiinteyttä peppuun ja reisiin Letut ja lettutaikina Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa 295 kcal 5 minuuttia Litteä vatsa Litteä ja hyvinvoiva vatsa 7 ravitsemusneuvon avulla Kävely Maria laihtui intervallikävelyllä: "En olisi uskonut, että pelkkä kävely voi laihduttaa." Treenimotivaatio 6 kevyttä tapaa treenata silloinkin, kun ei jaksaisi Terveys Mikä on elimistön matala-asteinen tulehdus? 5 km juoksuohjelmat 5 KM JUOKSUOHJELMA: Juoksuohjelma vasta-alkajalle 🎧 Mehut Inkiväärishotti tekee hyvää 1:15 tuntia Stressi Stressin oireet – näin keho reagoi Lisää aiheesta: Jälkiruoka Jälkiruoka Mansikkamoussea, sitruunaa ja lakritsia 370 kcal 15 minuuttia Jälkiruoka Mustikkaiset jäätelöpuikot 81 kcal 4,30 tuntia Jälkiruoka Mitä on nicecream? Jälkiruoka Omenamaljat tyrnimarjojen kera 136 kcal 5 minuuttia Jälkiruoka Mustikkamurupaistos 281 kcal 40 minuuttia Jälkiruoka Rapeat kurpitsavohvelit, siirappia, pähkinöitä ja suklaata 395 kcal 75 minuuttia Jälkiruoka Paistettuja ananasviipaleita ja jogurtti-vaniljakastiketta 159 kcal 17 minuuttia Jälkiruoka Tumma marja-banaanipehmis 226 kcal 30 minuuttia Jälkiruoka 3 aineksen suklaamousse 160 kcal 10 minuuttia Jälkiruoka Vadelma-yrtti-semifreddo 336 kcal 5 tuntia Jälkiruoka Alkoholiton glögi 199 kcal 25 minuuttia Uutiskirje Haluan KUNTO PLUSsan uutiskirjeen Hyviä vinkkejä ja uutta tietoa vaivattomasti sähköpostissa. Etunimi Syötä nimesi Sähköposti Sähköpostiosoitteessa on virhe. Kyllä kiitos, haluan saada sähköpostiini KUNTO PLUSs uutiskirjeen, jossa on kiinnostavia artikkeleja ja KUNTO PLUS markkinointia. Lue lisää Tilaa KUNTO PLUSsan suositukset Terveellinen ruokavalio Mikä on matala-asteinen tulehdus, ja miten sitä voi torjua? Voimaharjoittelu Käsivarsibootcamp vasta-alkajille: Vahvemmat ja kiinteämmät käsivarret Letut ja lettutaikina Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa 295 kcal 5 minuuttia Terveys Onko kamomillatee terveellistä? Terveys Tästä syystä talviuinti tekee hyvää Kävely Kuunneltava treeniohjelma: Laihduttava 10 viikon kävelyohjelma Energiankulutus LASKURI: Kuinka paljon energiaa treeni kuluttaa? Ennaltaehkäisy Vastustuskyky – mikä se on ja miten se toimii? Painonhallinta 5/2-paasto – laihdu 2 päivän pätkäpaastolla Psykologia Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?
