Etsi
Sulje
Terveellisiä reseptejä
Jälkiruoka
Melonisorb...

Melonisorbetti

58 kcal

syntyy hetkessä

Teksti:
10. heinäkuuta 2016

Melonisorbetti

Ainekset
Valmistus
Tosiasiat
Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 Jäätelöpuikot (½ l)

  • 75 g hunaja- tai muuta vaaleamaltoista melonia
  • ¼ sitruunan mehu
  • ¾ valkuaista
  • ¾ rkl akasiahunajaa
  • ¼ vaniljatangon siemenet

Valmistus

Soseuta melonin hedelmämalto ja sitruunamehu monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa.

Vatkaa valkuaiset, hunaja ja vaniljatangon siemenet kovaksi vaahdoksi. Sekoita vaahto melonisoseen joukkoon.

Jäähdytä massa kohmeiseksi jäätelökoneessa. Annostele massa jäätelöpuikkomuotteihin ja pakasta kiinteäksi.

Voit halutessasi panna massan heti muotteihin ja jäädyttää sen suoraan niissä.

Tämän hetken suosituimmat
Laske energiantarpeesi KUNTO PLUSsan kalorilaskurilla – ilmaiseksi
Energiankulutus

LASKURI: Kaloritarve

Terveellisiä reseptejä

4 suosituinta reseptiä makeille mutta terveellisille herkuille

Herkulliset ja terveelliset banaaniletut valmistuvat vain viidessä minuutissa
Letut ja lettutaikina

VIDEO: Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa

295 kcal
5 minuuttia
Nainen tekee vatsarutistuksia
Litteä vatsa

Vatsatreeni vasta-alkajille: Tehokas treeniohjelma tuottaa tuloksia!

Treeni

Uusia treeniohjelmia: 6 energiankulutusta tehostavaa treenivideota

Inkiväärishottireseptejä
Mehut

Inkiväärishottien valmistus

1:15 Minute
Ennen- ja jälkeen-kuvat pakaroista
Voimaharjoittelu

Lisää voimaa ja kiinteyttä peppuun ja reisiin

Nainen suihkussa
Syöpä

Suurentunut imusolmuke on useimmiten harmiton

Terveellinen ruokavalio

Vähäkaloriset ruokavaliot: Määritä tavoitteesi, valitse ruokavalio ja saavuta tuloksia!

Nainen tekee lantionpohjatreeniä lattialla
Voimaharjoittelu

Näin treenaat lantionpohjan lihaksia

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Lisää aiheesta: Jälkiruoka
Omenamaljat tyrnimarjojen kera
Jälkiruoka

Omenamaljat tyrnimarjojen kera

136 kcal
5 minuuttia
Mustikkamurupaistosta vuoassa ja skyriä
Jälkiruoka

Mustikkamurupaistos

281 kcal
40 minuuttia
Vohveleita lautasella
Jälkiruoka

Rapeat kurpitsavohvelit, siirappia, pähkinöitä ja suklaata

395 kcal
75 minuuttia
Ananasta ja jogurtti-vaniljakastiketta lautasella
Jälkiruoka

Paistettuja ananasviipaleita ja jogurtti-vaniljakastiketta

159 kcal
17 minuuttia
Tumma marja-banaanipehmis kookospähkinänkuoressa
Jälkiruoka

Tumma marja-banaanipehmis

226 kcal
30 minuuttia
Jälkiruoka

3 aineksen suklaamousse

160 kcal
10 minuuttia
Is med hindbær _FI
Jälkiruoka

Vadelma-yrtti-semifreddo

336 kcal
5 tuntia
Alkoholiton glögi
Jälkiruoka

Alkoholiton glögi

199 kcal
25 minuuttia
Maapähkinäfudgeja
Jälkiruoka

Maapähkinäfudge

55 kcal
75 minuuttia
Karamellisoituja kanelimanteleita
Jälkiruoka

Karamellisoidut kanelimantelit

6 kcal
15 minuuttia
Pähkinä-hedelmäsuklaa
Jälkiruoka

Pähkinä-hedelmäsuklaa

92 kcal
15 minuuttia
Newsletter background
KUNTO PLUSsan suositukset
Terveys

Terveellinen elämäntapa: Näillä välineillä aloittaminen on helppoa

Elintarvikkeita, joita saa syödä, kun noudattaa ketodieettiä
Painonhallinta

Millainen on ketodieetti?

Nainen tekee vatsarutistuksia
Litteä vatsa

Vatsatreeni vasta-alkajille: Tehokas treeniohjelma tuottaa tuloksia!

Nainen lankuttaa
Voimaharjoittelu

Vasta-alkaja? Näin pääset helposti lihaskuntotreenin alkuun

Nainen yskii käsivarsi suun edessä
Ennaltaehkäisy

Miten pitkään jatkuva yskä on vielä normaalia?

Nainen pitelee vatsaansa
Ennaltaehkäisy

NÄIN helpotat vatsan turvotusta

Ennen- ja jälkeen-kuvat pakaroista
Voimaharjoittelu

Lisää voimaa ja kiinteyttä peppuun ja reisiin

Naiset ja miehet tekevät samaan aikaan punnerruksia kuntokeskuksessa, testaa harjoittelumotivaatiosi
Treenimotivaatio

TESTI: Mistä voit saada (lisää) intoa treenaamiseen?