NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
    NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Treeni ja ravinto
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • Painoindeksilaskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Laihdutus
Litteä vatsa

Litteä vatsa

Litteä vatsa

Sixpack 9 vatsaliikkeellä

Litteä vatsa

Sixpack 6 viikossa – viikot 5 ja 6

Litteä vatsa

Litteän vatsan eväät

Litteä vatsa

Litteä ja kiinteä vatsa: Jalkojen vuoronostot

Litteä vatsa

Ruoka-aineyliherkkyys ja pömppövatsa

Litteä vatsa

4 harjoitetta kireille lonkankoukistajille

Litteä vatsa

Litteä vatsa on terveellinen

Litteä vatsa

Synnytyksen jälkeinen pömppövatsa

Litteä vatsa

Pömpöttääkö vatsa? Kyse voi olla ummetuksesta

Litteä vatsa

Oikea tekniikka vatsatreeniin!

Litteä vatsa

10 kireän lonkankoukistajan oiretta

Litteä vatsa

Vatsa litteäksi lantiotreenillä!

Litteä vatsa

Litteämpi vatsa kävellen

Litteä vatsa

Vatsatreeni: sivutaivutukset

Litteä vatsa

Vatsatreeni: Vartalon kierrot

Keskityt ehkä vääriin lihaksiin
Litteä vatsa

Keskityt ehkä treenissä vääriin lihaksiin

Nainen tekee vatsalihasharjoitetta
Litteä vatsa

Tehokas vatsatreeni minuutissa

Litteä vatsa

Vältä vatsan makkarat

  • 1
  • 2
  • 3
Sivu 3 / 3
Kustantaja
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Asiakaspalvelu
  • Puhelin: 0203 34433
  • +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoita KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot