Sixpack 6 viikossa – viikot 5 ja 6

Sixpack-ohjelman kaksi viimeistä viikkoa treenataan äärirajoilla!

Loppukiri käsittää kahdeksan treeniä viikossa sekä entistä enemmän sarjoja ja toistoja. Treeni on kovaa, mutta sen jaksaa keskittymällä palkintoon: timmiin pyykkilautavatsaan!

Ohjelman 9 harjoituksen kuvaukset saat täältä.

Etkö vielä ole tilaaja?
Supertarjous: KUNTO PLUS + Kari Traan toppi ja trikoot