Sixpack 6 viikossa – viikot 5 ja 6

Sixpack-ohjelman kaksi viimeistä viikkoa treenataan äärirajoilla!

Loppukiri käsittää kahdeksan treeniä viikossa sekä entistä enemmän sarjoja ja toistoja. Treeni on kovaa, mutta sen jaksaa keskittymällä palkintoon: timmiin pyykkilautavatsaan!

Ohjelman 9 harjoituksen kuvaukset saat täältä.

Etkö vielä ole tilaaja?
Supertarjous: KUNTO PLUS + Kari Traan toppi ja trikoot

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background