Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Kirjoittajat ja asiantuntijat

KUNTOPLUS

KUNTOPLUS

KUNTO PLUSsan toimituksella on vuosien kokemus artikkelien laatimisesta KUNTO PLUSsan ydinalueista: ravitsemuksesta, liikunnasta, terveydestä ja hyvinvoinnista sekä tervellisistä elintavoista. KUNTO PLUSsan toimitus tekee yhteistyötä alan asiantuntijoiden ja aihealueisiin perehtyneiden free-lance-kirjoittajien kanssa.

Toimitukselle voi kirjoittaa osoitteeseen toimitus@kuntoplus.fi.

Teksti: KUNTOPLUS:

Kauneus

Suojaa ihosi säiltä

Terveelliset välipalat

Limetillä maustettu sitruunajää

85 kcal
Treeni

Kuntoa kesäisesti

Terveys

Vältä kesänuha

Jälkiruoka

Kevyt kesäinen hyydyke

265 kcal
4 tuntia
Terveys

Hyödynnä valoisa aika

Terveys

Terveyttä auringosta

Terveys

Suosi vihreitä

Litteä vatsa

4 harjoitetta kireille lonkankoukistajille

Kuntoplus

Sivustoon kirjautuminen

Kuntoplus

Kuntoplus.fi

Treenivaatteet

Rintojen liike juostaessa

Litteä vatsa

Litteä vatsa on terveellinen

Laihdutus

Millä pidät makeanhimon kurissa?

Jälkiruoka

Mansikka-raparperijäätelö

116 kcal
Terveellinen ruokavalio

Ananas

Terveellinen ruokavalio

Kesäkurpitsa

Terveellinen ruokavalio

Appelsiini

Terveellinen ruokavalio

Porkkana

Terveellinen ruokavalio

Munakoiso

Kiivi
Terveellinen ruokavalio

Kiivi

Terveellinen ruokavalio

Ryövää komposti!

Juoksukengät

Avojaloin tai melkein

Päivällinen

Bitzin kalakääröt

30 minuuttia
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
Sivu 65 / 82
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot