Name: Kevyt kesäinen hyydyke mansikoiden ja hunajaisten ruislastujen kera
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 4 h
Yield: 2
Ingredients: 2 liivatelehteä; ¼ sitruunan mehu; 2½ dl (kirnu)piimää; 2 tablespoon ruokosokeria; null puolen vaniljatangon siemenet; 250 gram mansikoita; 2 tablespoon juoksevaa hunajaa; 2 ilmavanohutta viipaletta ruisleipää

Kevyt kesäinen hyydyke mansikoiden ja hunajaisten ruislastujen kera

Ainekset

Lisäksi

Valmistus

Joogaohjelmat netistä: Selkeät videot kotitreeniin

Täytetyt perunakupit ja parsakaali-pekoni-karpalosalaatti

Uuniperuna meksikolaisella twistillä

Mikä on elimistön matala-asteinen tulehdus?

5 tärkeää keinoa ehkäistä matala-asteinen tulehdus

4 TERVEYSVINKKIÄ : Miten matala-asteinen tulehdus saadaan kuriin

Nujerra matala asteinen tulehdus ruokakolmion avulla

Ehkäise matala-asteinen tulehdus – yli 100 reseptiä

Mikä on matala-asteinen tulehdus, ja miten sitä voi torjua?

Uuniperuna feta-kvinoatäytteellä ja välimerellistä salaattia

Mansikkamoussea, sitruunaa ja lakritsia

Mustikkaiset jäätelöpuikot

Mitä on nicecream?

Omenamaljat tyrnimarjojen kera

Mustikkamurupaistos

Rapeat kurpitsavohvelit, siirappia, pähkinöitä ja suklaata

Paistettuja ananasviipaleita ja jogurtti-vaniljakastiketta

Tumma marja-banaanipehmis

3 aineksen suklaamousse

Vadelma-yrtti-semifreddo

Alkoholiton glögi

Haluan KUNTO PLUSsan uutiskirjeen

Mikä on matala-asteinen tulehdus, ja miten sitä voi torjua?

Käsivarsibootcamp vasta-alkajille: Vahvemmat ja kiinteämmät käsivarret

Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa

Onko kamomillatee terveellistä?

Tästä syystä talviuinti tekee hyvää

Kuunneltava treeniohjelma: Laihduttava 10 viikon kävelyohjelma

LASKURI: Kuinka paljon energiaa treeni kuluttaa?

Vastustuskyky – mikä se on ja miten se toimii?

5/2-paasto – laihdu 2 päivän pätkäpaastolla

Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?