Kesäkurpitsa

Kuka muka kuorii kesäkurpitsan?

Miksi kuori kannattaa syödä?

Kesäkurpitsan kauniinvihreä kuori sisältää runsaasti ruuansulatusta edistävää kuitua ja K-vitamiinia. Kuorittu kesäkurpitsa menettää peräti 95 % K-vitamiinipitoisuudestaan.

Käyttövinkkejä

Raasta kesäkurpitsa pataruokaan juuri ennen tarjoamista, niin vitamiinit pysyvät tallessa. Osan kakkureseptin rasvasta voi korvata kesäkurpitsaraasteella – se antaa kakulle kuohkeutta.

Tongi kompostia syvemmältä

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background