Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Kirjoittajat ja asiantuntijat
Augusta Sørensen
Augusta Sørensen
Ruokatoimittaja
Teksti: Augusta Sørensen:
Aamiainen
Paistettu muna olikin skyriä ja mangoa!
104 kcal
5 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Lehtikaalihodari
309 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Ankka-riisirullat
187 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Uunikala-escabeche
228 kcal
25 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Ruusukaali-waldorfinsalaatti
291 kcal
30 minuuttia
Lounas
Serranonkinkkuomenat
84 kcal
40 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Noutopöytä on paras juhlapöytä
Terveellisiä reseptejä
Violetti kasvis-marjasalaatti
404 kcal
20 minuuttia
Letut ja lettutaikina
Mallasletut, tuorejuustoa ja viikunaa
185 kcal
45 minuuttia
Aamiainen
Pinaatti-savupallas ja jogurttikastike
356 kcal
25 minuuttia
Aamiainen
Linssit häränsilmillä
307 kcal
40 minuuttia
Aamiainen
Verigreippiä ja rosmariinisokeria uunissa
54 kcal
15 minuuttia
Aamiainen
Rukiiset avokado-tomaattileivät
195 kcal
10 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Terveellinen ja värikäs brunssi
Aamiainen
Kirsikkainen manteli-chaipirtelö
65 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Värikylläinen nyhtöpossusalaatti
430 kcal
5 tuntia
Terveellisiä reseptejä
4 yllätyssalaattia
Päivällinen
Retikka-katkarapusalaatti
339 kcal
25 minuuttia
Päivällinen
Oranssi rapusalaatti
506 kcal
40 minuuttia
1
2
Sivu 2 / 2