Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Kirjoittajat ja asiantuntijat
Augusta Sørensen
Augusta Sørensen
Ruokatoimittaja
Teksti: Augusta Sørensen:
Päivällinen
Kylmä kookoskeitto kampasimpukoiden kera
600 kcal
2,5 tuntia
Päivällinen
Kala-rapupyörykät ja retikkaa
600 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Vihreä karri-kookoskeitto ja kalarullat
473 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Tortillat lohitäytteellä
514 kcal
15 minuuttia
Päivällinen
Avokado-savulohislider
319 kcal
15 minuuttia
Jälkiruoka
Kookos-mantelileivokset ja marjoja
436 kcal
20 minuuttia
Aamiainen
Paistettu muna olikin skyriä ja mangoa!
104 kcal
5 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Ruusukaali-waldorfinsalaatti
291 kcal
30 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Lehtikaalihodari
309 kcal
30 minuuttia
Päivällinen
Ankka-riisirullat
187 kcal
45 minuuttia
Päivällinen
Uunikala-escabeche
228 kcal
25 minuuttia
Terveellisiä reseptejä
Noutopöytä on paras juhlapöytä
1
2
3
4
Sivu 2 / 4