Paistettu muna olikin skyriä ja mangoa!

5 minuuttia
104 kcal

Paistetulta munalta näyttävä annos osoittautuukin suussasulavaksi skyr-annokseksi!

Paistettu muna olikin skyriä ja mangoa!

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • ½ kypsä mango
  • ½ vaniljatangon siemenet
  • ½ appelsiinin mehu
  • ¾ rkl kylmäpuristettua oliiviöljyä
  • 80 g maustamatonta skyriä

Mangokastikkeen valmistus

  • Pilko mango ja soseuta se vaniljan, appelsiinimehun ja oliiviöljyn kanssa.
  • Annostele skyr jälkiruokamaljoihin ja koristele annokset mangokastikkeella. Annoksen voi muotoilla paistetun munan näköiseksi.
  • Tarjoa tuoreiden hedelmien kanssa.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background