Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu ja kävely
Juoksu
Kävely
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Salaatti
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Terveellisiä elintarvikkeita
Treeni ja ravinto
Proteiinilaskuri
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
KUNTO PLUS Ruokavalio
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
BMI-laskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Raskaus
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Pinaatti
Pinaatti
Aamiainen
Pinaatti-pekonimunakasmuffinit eli mufakkaat
98,2 kcal
25 minuuttia
Aamiainen
Resepti: Pinaatti-banaanismoothie
384,7 kcal
70 minuuttia
Lounas
Pinaattimuhennosta, munaa, lohta ja avokadoa
371 kcal
15 minuuttia
Smoothiet
Pinaatti-hedelmäsmoothie
351 kcal
5 minuuttia
Päivällinen
Pinaatti-lohitäytteinen munakasrulla
236 kcal
10 minuuttia
Terveelliset välipalat
Pinaatti-omenashotti
26 kcal
5 minuuttia
Smoothiet
Vihannesvälipala
359 kcal
5 minuuttia
Superfood
Pinaatti on sydämen ystävä
Päivällinen
Kaaliwrapit hotilla lihatäytteellä
303 kcal
30 minuuttia
1
2
3
4
Sivu 4 / 4
