Vihannesvälipala

5 minuuttia
359 kcal

Varsinainen terveyspommi!

Nauti hyvällä omallatunnolla!

Vihannesvälipala

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annos

  • 2 pieni pakastettu banaani
  • 4 pakastepinaattikuutiota
  • 70 g parsakaalia
  • 2 suuri tl maapähkinälevitettä
  • 2 dl soijamaitoa
  • ½ tl vaniljaa
  • 2 suuri rkl heraproteiinijauhetta

Päälle

  • 14 karhunvatukkaa
  • 2 tl chia-siemeniä
  • 2 tl kaakaonibsejä
  • 2 tl pistaasipähkinöitä

Valmistus

  • Soseuta ainekset tasaiseksi massaksi tehosekoittimessa.

  • Kaada kulhoon, ripottele lisäkkeet pinnalle ja nauti.


No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background