Pinaatti-omenashotti

5 minuuttia
26 kcal

Terveyttä uhkuva kesäinen vihreä shotti.

Pinaatti-omenashotti

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 shottia

  • 12 g pieniä pinaatinlehtiä
  • ¼ kourallista sitruunamelissaa
  • ½ tl raastettua inkivääriä
  • 1 dl omenatäysmehua
  • ¼ kurkku
  • ¼ tl kylmäpuristettua rypsiöljyä
  • Limettiä tai sitruunaa mausteeksi

Valmistus

  • Huuhdo pinaatinlehdet ja sitruunamelissa.

  • Jauha muut ainekset ja pari jääpalaa tasaiseksi juomaksi.

  • Mausta limetti- tai sitruunamehulla.

  • Kaada juoma jääkylmiin shottilaseihin juuri ennen tarjoilua.

VINKKI: Jäähdytä shottilasit jääkaapissa tai pakastimessa ennen kuin kaadat shotit niihin.

LUE MYÖS: Inkiväärishottien valmistus


Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background