Pinaatti-omenashotti

Terveyttä uhkuva kesäinen vihreä shotti.

tiistai 8. heinäkuuta 2014 teksti M. Kreutzer ja A. Larsen

Pinaatti-omenashotti

8 shottia

TARVITTAVA AIKA

Aika yhteensä: 5 minuuttia

AINEKSET

50 g pieniä pinaatinlehtiä

1 kourallinen sitruunamelissaa

2 tl raastettua inkivääriä

4 dl omenatäysmehua

1 kurkku

½ tl kylmäpuristettua rypsiöljyä

Limettiä tai sitruunaa mausteeksi

Valmistus

  • Huuhdo pinaatinlehdet ja sitruunamelissa.
  • Jauha muut ainekset ja pari jääpalaa tasaiseksi juomaksi.
  • Mausta limetti- tai sitruunamehulla.
  • Kaada juoma jääkylmiin shottilaseihin juuri ennen tarjoilua.


Vinkki: Jäähdytä shottilasit jääkaapissa tai pakastimessa ennen kuin kaadat shotit niihin.

LUE MYÖS: Inkiväärishottien valmistus

ravintosisältö/annos

Energiaa: 26 kcal

Proteiinia: 0,2 g

Rasvaa: 0,3 g

Hiilihydraattia: 5,5 g

Kuitua: 0,1 g

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mikä hedelmä on suosikkisi?

KUNTO PLUS suosittelee