Kulauta kasvikset kurkusta. © wichmann+bendtsen

Pinaatti-hedelmäsmoothie

Huikean terveellinen pinaattia, kesäkurpitsaa, ananasta ja banaania sisältävä smoothie.

keskiviikko 14. lokakuuta 2015 teksti KUNTO PLUS

Ainekset

1 suuri lasillinen

200 g pinaattia
200 g kesäkurpitsaa
100 g banaania
100 g ananasta
1 luomusitruunan kuori
1 pieni tl maapähkinälevitettä
2 dl mantelimaitoa
1 dl vettä
ripaus steviaa

Valmistus

  • Pane kaikki aineet tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi juomaksi.
  • Jos juoma vaikuttaa liian sakealta, lisää tilkka vettä tai mantelimaitoa.

Oletko sinäkin hurahtanut smoothieihin? KUNTO PLUSsan sivustolta saat reseptit superterveellisiin smoothieihin, joista ei puutu värejä eikä vitamiineja.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee