Kysymyksiä | kuntoplus.fi

Sulje

Lasillinen punaviiniä.

Ravitsemusneuvoja

Solar plexus on merkitty kuvaan ympyrällä

Nainen, joka juo vettä

Ravitsemusneuvoja

Toimistossa istuva nainen

Liikuntaa harrastava nainen

Nainen lankussa

Nainen yrittää poistaa sisäänkasvanutta säärikarvaa pinseteillä.

Nukkuva nainen.

Kunnon pyörälenkki kyllä vaikuttaa ruokahaluun – mutta ei ehkä niin kuin luulet.

Treeni ja ravinto

Kvinde holder på sin flade mave

Nainen pytyllä ruokamyrkytyksen tai vatsataudin kourissa

Nainen venyttelee.

Nainen annostelee spirulinajauhetta tehosekoittimeen.

Ravitsemusneuvoja

Nainen tekee lihaskuntotreeniä - tarvitsee ehkä lisää proteiinia välttääkseen proteiininpuutteen

Ravitsemusneuvoja

Sipsikulho.

Ravitsemusneuvoja

Nainen juoksee

Nukkuva nainen.

Dippikasvikset

Painonhallintamotivaatio

Kasvikset

Ravitsemusneuvoja

Nainen pyöräilee aamulla

Treenimotivaatio

Nainen miehen kaasuvalotuksen kohteena

Nainen, jolla on nivelreuma ja niveltulehdus

Ruokaa, jolla matala-asteinen tulehdus talttuu - hapanmaitotuotteet, hapatetut kasvikset, marjat, vihannekset, lohi, avokado, pähkinät ja kasviöljyt

Terveellinen ruokavalio

Miksi painonpudotus jumahtaa?

Painonhallintamotivaatio

Sivu 6 / 11