5 ainesosaa, jotka auttavat ihoa suojautumaan auringolta Lue, mitä terveellisiä aineosia iho tarvitsee erityisesti kesällä auringon porottaessa.
Vahvaksi, hoikaksi ja notkeaksi Active Fitin treenisetin avulla! 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Kattava treenipaketti. VAIN 24,90 €!
Kaikki lempilehtesi digitaalisesti Lähde tutkimusmatkalle ja lue 20:aa suosittua lehteä WYPE-palvelussa puhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Kokeile 1 kuukausi ilmaiseksi >>
Hiki huuhtoo iholta bakteereja Anna hien virrata ja hoivata ihoa – kunhan muistat varmistaa vaikutuksen.
Rantakuntoon 30 päivässä KUNTO PLUSsan 30 päivän ohjelmalla kiinteytät kehoa ja hoidat ihon ja hiukset kauniiksi – tervetuloa kesä 2016!
Maistuisivatko kollageenikonvehdit? Kollageeni on jo pitkään tunnettu ihovoiteissa, mutta nyt sitä voi nauttia myös sisäisesti ihon sileänä ja kimmoisana pysymisen toivossa.
Kaura vahvistaa sidekudosta Täysjyväkaura sisältää kivennäisaineita ja vitamiineja sekä antioksidantteja, minkä lisäksi se vaikuttaa ihoa rauhoittavasti.
Kaakao – vahvoja antioksidantteja Antioksidantit suojaavat ihoa auringon, stressin, valvomisen ja ilmansaasteiden kuormitukselta ynnä muilta rasituksilta, jotka lisäävät soluja vaurioittavien vapaiden radikaalien määrää. Varsinkin polyfenoli-antioksidantit tekevät iholle hyvää.
Avokado korjaa vaurioita Avokado sisältää iholle tärkeää omega-9-rasvahappoja, jotka hillitsevät ärtyneen ihon punoitusta ja korjaavat ihosolujen vaurioita lisäten ihon luontaista heleyttä.
Granaattiomena suojaa ihoa Granaattiomenan mehukkaat siemenet sisältävät valtavan määrän erilaisia antioksidantteja, jotka ehkäisevät ihovaurioiden syntymistä ja ihon ennenaikaista vanhenemista.
Merilevä - luonnon monivitamiini Merilevät ovat superruokien aatelia. Niissä on runsaasti ravintoaineita ja jodia.
Valkoinen tee – enemmän antioksidantteja Runsaasti antioksidantteja sisältävät valkoinen ja vihreä tee ovat iholle hyväksi sekä ulkoisesti että sisäisesti käytettyinä.
Kurkku kosteuttaa ihoa Runsaasti kosteutta sisältävä vihreä vihannes auttaa kosteuttamaan ihoa ja pitämään sen joustavana.
