Kirkas iho hunajalla ja jogurtilla

4 omatekoista naamiota. Omansa kuivalle, epäpuhtaalle, väsyneelle ja ärtyneelle iholle.

Yksi parhaista ja edullisimmista keinoista saada kirkas iho on jogurtti. Jogurtin sisältämä maitohappo kuorii ihoa ja edistää kollageenin tuotantoa.

Iho rakastaa myös hunajaa, joka pitää sen pehmeänä ja kosteutettuna. Hunajalla on myös antibakteerista ja lievittää ihon ärsytystä. Seuraavat neljä jogurtti- ja hunajanaamiota sopivat neljälle eri ihotyypille.

1. Kosteuttava naamio kuivalle iholle

  • Sekoita 2–3 rkl jogurttia, 1 rkl hunajaa ja 1–2 rkl kypsennettyjä, jäähdytettyjä kaurahiutaleita paksuksi tahnaksi.
  • Levitä tahna kasvoille ja anna sen vaikuttaa noin 15 min.
  • Huuhdo kasvot lämpimällä vedellä ja taputtele kuivaksi.

2. Rauhoittava naamio ärtynelle iholle

  • Sekoita 2–3 rkl jogurttia, 2 rkl aloe vera -geeliä tai -mehua, 1 rkl hunajaa, noin puolikas kuorittua kurkkua raasteena sekä pari tippaa kamomillaöljyä.
  • Levitä massa kasvoille ja anna vaikuttaa 15 min.
  • Huuhtele haalealla vedellä ja taputtele kuivaksi.

3. Naamio epäpuhtaalle iholle

  • 2–3 rkl jogurttia, 1 tl hunajaa, 5 asetyylisalisyylitablettia (Kyllä, aspiriinia!) liotettuna pieneen tilkkaan vettä.
  • Sekoita hunaja, jogurtti ja tabletit. Levitä naamio kasvoille.
  • Anna vaikuttaa 20 min. Huuhtele haalealla vedellä ja taputtele iho kuivaksi.

4. Kuoriva naamio väsyneelle iholle

  • Sekoita 2–3 rkl jogurttia, 1 rkl hunajaa, 2 rkl mantelijauhetta ja ½ tl sitruunamehua.
  • Hiero massaa kasvoihin pyörivin liikkein parin minuutin ajan. Huuhtele perusteellisesti haalealla vedellä.
  • Taputtele iho kuivaksi ja levitä kasvoille hyvää kosteusvoidetta.

Kefiiri on tehnyt paluun, mutta mitä hyötyä käyttämällä valmistetusta juomasta oikeastaan on? Katso vastaukset täältä.

Tämän hetken suosituimmat
Ruokaohjeet

Ruokalista, viikko 50: Lämmittäviä punaisen sävyjä pöytään

Joogaharjoitteet

Soturi 2

Joogaharjoitteet

Kobra – näin joogaharjoite tehdään

Ennaltaehkäisy

Mistä vatsakipu johtuu?

Treenimotivaatio

Tämän vuoksi kannattaa tulla 5 minuuttia aikaisemmin – ja muita vinkkejä ryhmäliikuntaan

Treenimotivaatio

8 treenaajan parhaat vinkit: Näin saat salitreenin maistumaan

Treenimotivaatio

10 naista: Näin kuntosalitreeni on hauskempaa

Ennaltaehkäisy

Perinnölliset sairaudet: 5 harkittavaa ennen testiä

Terveelliset välipalat

Romminmakuiset taateli-mantelipallot

49 kcal
30 minuuttia
Leipä ja sämpylät

Maukkaat täysjyväpatongit

60 kcal
105 minuuttia
Lisää aiheesta: Kauneus
Kauneus

8 vinkillä hoidetut hiukset

Kauneus

Mistä äkillinen hiustenlähtö johtuu

Kauneus

Ihotautilääkäri: Pahinta, mitä voit tehdä ihollesi

Kauneus

Selluliitti – mitä sille voi tehdä?

Kauneus

Voinko käyttää samaa terää kaikkialla?

Kauneus

Näin ehkäiset maksaläiskät

Kauneus

Selvitä, kauanko kosmetiikka kestää avattuna.

Kauneus

10 vinkkiä sähköisten hiusten hoitoon

Kauneus

Syy kynsien lohkeiluun

Kauneus

Ihotautilääkärien 10 parasta vinkkiä ihon hyvinvoinnista huolehtimiseen

Kauneus

Tympiikö hilse? Näin siitä pääsee eroon!

Newsletter background
KUNTO PLUSsan suositukset
Superfood

Katso parhaat punakaalireseptit täältä

Ennaltaehkäisy

Miksi saunominen on terveellistä

Psykologia

Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?

Kuntoplus

KUNTO PLUSsan treenivideot ja ruokalistat – nyt on helppo elää terveellisesti!

Ennaltaehkäisy

Onko yöhikoilu huolestuttava juttu?

5 km juoksuohjelmat

Kuunneltava juoksuohjelma: 12 viikon kuluttua juokset 5 km – vaikka aloitat nollasta

Litteä vatsa

Vatsatreeni vasta-alkajille: Tehokas treeniohjelma tuottaa tuloksia!

Treeni

Lisää virtaa aamuun lempeällä ohjelmalla

Psykologia

Masennustesti: Onko kyseessä masennus vai ohimenevä alakulo?

Voimaharjoittelu

Vasta-alkaja? Näin pääset helposti lihaskuntotreenin alkuun