Eroon ärsyttävistä näppylöistä

Näillä 4 vinkillä pääset eroon näppylöistä ja saat kauniimman ihon.

Nainen raapii käsivarttaan

Jos käsivarsien tai reisien ihossa on pieniä punoittavia tai ihonvärisiä näppyjä, ne ovat todennäköisesti ns. sarveistappeja eli keratosis pilaris. Niitä ilmaantuu noin 40–80 prosentille ihmisistä jossakin vaiheessa elämää. Talirauhasten sarveistappeja syntyy, kun ihosolut eivät irtoa normaalisti. Ikävän tuntuiset näpyt saa useimmiten pehmitettyä ureaa eli karbamidia sisältävillä voiteilla. Myös kuivaharjaus ja aurinko auttavat useimpia.

4 vinkkiä sileämpään ihoon

1

Tunnista. Punakirjava nyppyinen ja karhean tuntuinen iho yleensä olkavarsien ulkosivuilla, reisissä tai kasvoissa.
2

Pehmitä karbamidivoiteella. Kokeile ensin miedolla, noin 5 % karbamidia sisältävällä voiteella, kuten suomalaisella Carbalan-perusvoiteella.3

Jos mieto voide ei tunnu auttavan, kokeile Widmerin tai Dermoshopin 18-prosenttista karbamidivoidetta.
4

Jos käsikaupan voiteet eivät auta, pyydä lääkäriltä tretinoiinivoideresepti. Punoitukseen voi käyttää tilapäisesti kortisonia.

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background