Superfood

Katso parhaat punakaalireseptit täältä

Terveellisiä reseptejä

Haudutettu punakaali alle tunnissa

147 kcal
1 tuntia
Päivällinen

Punajuuri-punakaalisalaatti

315 kcal
30 minuuttia
Päivällinen

Punajuuri-fetasalaatti

109 kcal
15 minuuttia
Päivällinen

Mausteiset lihapyörykät ja punakaalisalaatti

507 kcal
30 minuuttia
Päivällinen

Appelsiini-saksanpähkinä-punakaalisalaatti

207 kcal
25 minuuttia
Päivällinen

9 rapeaa ja herkullista punakaalisalaattia

Päivällinen

Lihapyörykät ja punakaalisalaattia

625 kcal
30 minuuttia
Päivällinen

Kaalihodari herkullisella täytteellä

267 kcal
30 minuuttia
Päivällinen

Porsaanlihaleipä ja punakaalia kahdella tavalla

513 kcal
15 minuuttia
Mehut

Raikas punakaalimehu

209 kcal
70 minuuttia
Ravitsemusneuvoja

10 kasvista, joilla voit korvata spagetin

Päivällinen

Punakaali-punajuuri-omenasalaatti

287 kcal
30 minuuttia
Lounas

Salaatti punakaalista ja broilerista

493 kcal
25 minuuttia