NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
    NettitreeniRuokalistaReittisuunnitteluReseptit
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Treeni ja ravinto
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • Painoindeksilaskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Mango

Mango

Mangosiivuja kuorineen
Superfood

Mango – kuinka terveellinen eksoottinen hedelmä on?

Kalatäytteiset tortillat ja mango-ananassalsaa
Päivällinen

Kalatäytteiset tortillat ja mango-ananassalsaa

532 kcal
30 minuuttia
Mangolassi
Aamiainen

Mangolassi

237 kcal
10 minuuttia
Kukilla koristeltu mango-kookos-inkivääriraakakakku
Leivonnaiset

Mango-kookos-inkivääriraakakakku

559 kcal
30 minuuttia
Katkarapu-mango poke bowl
Päivällinen

Katkarapu-mango-pokekulhot

277 kcal
20 minuuttia
L.A. bowl
Päivällinen

L.A. bowl: bataattia ja kurkumakastiketta

577 kcal
1 tuntia
Mausteinen chia-unelma, kasvispäivä
Aamiainen

Mausteinen chia-unelma ­

262 kcal
30 minuuttia
Smoothieta ja hedelmiä kulhossa
Smoothiet

Herkullinen smoothiekulho, jossa maistuvat ananas ja mansikat

403 kcal
5 minuuttia
Vihreä salaatti lautasella
Päivällinen

Raikas broilerisalaatti mangokastikkeen kera

374 kcal
20 minuuttia
Katkarapukeittoa kulhossa
Päivällinen

Katkarapu-mangokeitto

569 kcal
15 minuuttia
Riisipaperikääröissä hedelmiä ja marjoja
Terveelliset välipalat

Jälkiruoka-kesärullat, limetti- ja mangokastiketta

201 kcal
30 minuuttia
Keltainen smoothie
Smoothiet

Aurinkosmoothie antaa energiaa

156 kcal
10 minuuttia
Mehut

Aamutuoremehu, päivät 3

384 kcal
5 minuuttia
Kaksi lasia, yhessä kastike ja toisessa salaatti
Lounas

Broileri-kaalisalaatti

409 kcal
10 minuuttia
Smoothiet

Aurinkoinen mangovälipala

269 kcal
5 minuuttia
Kustantaja
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Asiakaspalvelu
  • Puhelin: 0203 34433
  • +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoita KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot