Aurinkoinen mangovälipala

5 minuuttia
269 kcal

Välipalaherkku, joka valaisee synkimmänkin päivän!

Näillä välipaloilla tyynnytät näläntunteen ja makean mieliteon ja jaksat jatkaa.

Aurinkoinen mangovälipala

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annos

  • 200 g pakastemangoa
  • ½ luomusitruunan raastettu kuori
  • 2 suuri rkl heraproteiinijauhetta
  • 2 dl mantelimaitoa
  • 2 tl mantelivoita

Päälle

  • 12 mantelia
  • 2 rkl granaattiomenansiemeniä
  • 2 Viipale mangoa
  • 2 tl pakastekuivattua tyrniä
  • luomusitruunan raastettua kuorta

Valmistus

  • Soseuta ainekset tasaiseksi massaksi tehosekoittimessa.

  • Kaada kulhoon, ripottele lisäkkeet pinnalle ja nauti.


No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background