Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Meloni

Meloni

Erilaisia meloneita pöydällä
Terveellinen ruokavalio

Tunne melonit – näin terveellisiä ne ovat

vähäkalorinen hedelmä cantaloupe
Terveellinen ruokavalio

Vähäkaloriset hedelmät ja marjat: Cantaloupemeloni

Vähäkalorinen hunajameloni
Terveellinen ruokavalio

Vähäkaloriset hedelmät ja marjat

Karvaskurkkua kokonaisena ja viipaloituna valkoisella pohjalla
Terveellinen ruokavalio

Karvaskurkku – aivan omaa luokkaansa

Piel de sapo
Terveellinen ruokavalio

Sammakonnahkainen meloni – piel de sapo

Terveellinen ruokavalio

Päärynämeloni – täynnä hyviä kuituja

Cantaloupemeloni
Terveellinen ruokavalio

Cantaloupe – melonien kuningatar

Leikattu hunajameloni
Terveellinen ruokavalio

Hunajameloni – auringonkeltainen ja terveellinen

Galiameloni
Terveellinen ruokavalio

Galiameloni – pyöreä maku ja muoto

vandmelon skåret over
Terveellinen ruokavalio

Vesimeloni – kesän makea ja mehukas suosikki

suippokaalisalaatti
Päivällinen

Suloinen suippokaalisalaatti

333 kcal
15 minuuttia
melonisalaatti.
Terveellinen ruokavalio

Prosciutto-meloni-bulgursalaatti

241 kcal
30 minuuttia
Kulhossa rukolasalaattia, jossa on mansikoita ja parmesaanilastuja
Päivällinen

Rucola-mansikka-melonisalaatti parmesanlastuilla

127 kcal
10 minuuttia
Mintunmakuinen kurkkukeitto
Päivällinen

Mintunmakuinen kurkkukeitto

398 kcal
30 minuuttia
Laihdutus

Mitä hedelmiä laihduttajalle?

Terveelliset välipalat

Mansikka-melonitornit

139 kcal
75 minuuttia
Raparperimehua ja meloniviipale
Mehut

Raparperi-mansikkamehu

220 kcal
50 minuuttia
Päivällinen

Lohifilettä ja tummaa lisuketta

516 kcal
30 minuuttia
KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot